Если я вдруг начну говорить, что ходить в зал - это круто и тренировки - это удовольствие и прекрасно, киньте в меня камень. Нет ничего более отвратительного и скучного, чем двадцать минут на беговой дорожке. Слова о том, как круто чувствовать мышцы - только часть ритуала, помогающего преодолеть ненависть к тренажерам
(
Read more... )
Comments 33
Но так как меня особо никуда не пускают пока, мне бы и тренажеры за счастье были, наверное))
Reply
Ненене, это только первые пять минут счастье, потом тоска такая берет от тренажеров((
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Я тоже стеснялась (плюс еще мой инглиш..). Потом плюнула стесняться, взяла тренера на две недели. Он мне все на пальцах объясняет и ладненько.
Reply
а просто для тонуса, офп, выносливости и проч. лучше групповые. весело и не слиняешь раньше времени:)
Reply
Групповые тоже попробую. Если не скопытюсь раньше времени))
Reply
Leave a comment