1. Идеальное время завтрака - 7-8 часов утра, но не позднее 9-10 часов утра ( Read more... )

.
.
.
.


( Read more... )

Каждый поход в продуктовый магазин превращается в бешенство. Все те универсамы, которые находятся рядом с домом, я терпеть не могу. Всегда хочется наслать на них Роспотребнадзор. Зайду в один, там с виду все чистенько, аккуратно лежит, но подойдя к овощам даже страшно к ним прикоснуться. Все скукоженные, мягкие, разве что плесенью еще не успели ( Read more... )

.
.
.
.
.


( Read more... )

Конечно, праздники, это хорошо, но за здоровьем своим следить нужно. А то к одним друзьям заехал, к другим, так и превращаешься в поддатого колобка. Честно, уже никакая еда не лезет, мне хватает одной ложки салата для того, чтобы я лежала на диване и не могла пошевелиться. Про алкоголь я, вообще, молчу. Еще и заявление Путина меня очень удивило, он ( Read more... )

1.Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей ( Read more... )

Думаю, каждый из нас не отказался бы себя побаловать таким вкусным блюдом! А еще оно такое яркое, что сразу же поднимается настроение! Где-то у меня в морозилке малина лежит, пойду вытащу и покушаю летних ягод. Спасибо бабушке за то, что я могу получать такие витаминки зимой.


( Read more... )

1. На первом месте оказалась овсяная каша, в которую неплохо добавлять вместо сахара мед или какие-нибудь свежие ягоды или сухофрукты. В такую кашу можно положить также немного орехов. Овсяную кашу можно варить на молоке или воде - кому как нравится ( Read more... )

Сегодня у меня самый настоящий день обжорства. Вообще, в последнее время я себя чувствую хомяком, который постоянно что-то ест ( Read more... )

Кто придумал эту вкуснятину? Каждый раз, когда я проезжаю мимо заправок у меня в голове только одна мысль, что там меня ждет очень вкусный френчдог. Но мозг тут же начинает бороться с желанием и представлять, что же будет с Ирой, если она каждый раз будет есть эту сосиску.

Поэтому, приходится с грустью в глазах проезжать мимо. Но иногда, все-таки ( Read more... )