О полезном и не полезном слиянии. - В конктексте отношений и не только.
О полезном и не полезном слиянии
Ксения Аляева. Источник
Слияние - механизм психики, при котором размываются границы личности. Происходит некоторое растворение себя в другом, или в какой-либо идее, убеждении.
Слияние - механизм, при котором теряется ясность где мое "хочу", а где "хочу" моего партнера, родителей и пр. Я становлюсь единым целым с чем-то или кем-то, когда сливаюсь.
Любой защитный механизм базируется на слиянии. Поэтому часто слияние воспринимается как что-то плохое, то, с чем нужно бороться, от чего нужно лечиться. Термин "личностные границы" становится все более популярен. Модно стало говорить о своем личном пространстве и защите своих интересов, об отстаивании своих потребностей и вот этом всем. И до какой-то степени я с этим соглашаюсь.
Но есть для меня один очень важный ракурс в этой теме.
Слияние (как и любой другой защитный механизм психики) становится чем-то плохим только тогда, когда теряется выбор, когда становится автоматическим. И это значит, что не все то плохо, что является слиянием.
Например, без слияния невозможно пережить полноценный оргазм в сексе (о каком оргазме может идти речь, если сосредотачиваться на том "а как я выгляжу", "а как бы мне мне облажаться" и всяко-разно сосредотачиваться на своих отдеьных фигурах, не рискуя отдаваться и растворяться в самом процессе), невозможно быть на одной волне с партнером, танцевать совместный танец.
Когда мы едим, мы так же сливаемся с пищей. Мы ее сначала пережевываем, потом расщепляем, она становится частью нашего организма, энергией, строительным материалом. А от всего ненужного организм избавляется.
Когда мы вдыхаем воздух в легкие, он так же становится частью нас. В легких происходит интенсивный процесс обмена - мы забираем себе кислород, выделяем углекислый газ.
Человеческое существование не может быть без слияния. Мы постоянное, можно сказать, ежесекундно сливаемся с чем-то, напитываемся в этом слиянии чем-то питательным для нас, затем избавляемся от ненужного. То есть процесс обмена чем-то питательным всегда проходит через этап слияния. Другой вопрос, что он на этом этапе не застревает.
И, часто, что бы выйти из патологического слияния, необходимо слиться с чем-то другим. Сам процесс терапии слияния базируется на слиянии же. На слиянии с новыми идеями, с новым опытом, с новыми фигурами и объектами, которые встраиваются внутрь через фигуру терапевта. Разница лишь в том, что здоровое слияние перевариваемое и имеет динамику - поглощение чего-либо, переваривание (расщепление, способность впитать в себя то, что дает энергию) и отсеивание того, что не питательно (сепарация).