мне помогал режим дня достаточно жесткий и приближенный к тому что детям прописывают плюс много кальция солнца и движения. Как только было послабление врежиме - я получала всплеск агрессии, ка ктолько начинала рамки соблюдать вот до 15 минут просто- ка крукой снимало. Двух дней было достаточно. Я сама не поверила когда провернула такое
А чисто в плане приема чего делать в момент злости я хватала и держала чтобы не было возможности ударить. Но это потому что я не люблю и не терплю когда меня бьют. А сами приступы - проходят. Но они же не сразу начинаются. Попробуй, может тебе поможет
Спасибо. Подумаю. Режим вводить вряд ли решусь. Солнца сейчас много. Про кальций не знаю. Но заметила, что ногти малышей стали крепче и здоровее, как уехали из Москвы.
Comments 11
Reply
Reply
А чисто в плане приема чего делать в момент злости я хватала и держала чтобы не было возможности ударить. Но это потому что я не люблю и не терплю когда меня бьют. А сами приступы - проходят. Но они же не сразу начинаются.
Попробуй, может тебе поможет
Reply
Режим вводить вряд ли решусь. Солнца сейчас много. Про кальций не знаю. Но заметила, что ногти малышей стали крепче и здоровее, как уехали из Москвы.
Reply
Leave a comment