Милые дамы!
Приглашаю вас на Тренинг самопознания и личностного роста.
На занятиях будут рассмотрены вопросы самопознания, эмоционального выгорания, внутрисемейные проблемы, сексуальность, отношения мужчины и женщины, материнство, и многие другие важные для каждой женщины вопросы.
Тренинг рассчитан на женщин в возрасте от 18 до 80 и работает как на уровне улучшения качества жизни, так и на уровне разрешения глубоких личностных конфликтов.
Программа тренинга:
Аутентичность и адаптивность
Эмоциональное выгорание в профессии и семье.
Баланс в системе "брать-отдавать"
Определение собственых границ. Умение говорить "нет" и "да"
Проблемы контроля.
Путь женщины
Сексуальность.
Партнерство
Материнство.
Понятие кризис и его аспекты
Семья как система
Арттерапия (изотерапия (рисование), музыкальная терапия)
Танцевально-двигательный тренинг
Аутогенная тренировка (аутотренинг)
Дыхательные практики
Тренинг рассчитан на женщин в возрасте от 18 до 80:) и работает как на урове улучшения качества жизни, так и на уровне разрешения глубоких личностных конфликтов. Противопоказан беременным женщинам, а так же в период острого горя (физическая потеря близкого человека) и в период острых инфекционных и респираторных заболеваний.
Цена - 40 AZN