Почему в жару нам совсем не хочется есть - и как все-таки сохранить рацион сбалансированным

[smapse]

Когда на улице становится по-настоящему жарко, многие из нас замечают, что аппетит буквально испаряется. Причина этого кроется не столько в волевом усилии или личных предпочтениях, сколько в защитном механизме нашего организма.

Comments

[ibesamemucho]

Фигня, хочется есть в жару.

[hotmysl]

Пришел как-то на наше озеро поплавать. Жара! Водичка,-не вылезал бы. Гляжу,-начальник с женой на берегу располагаются. Скатерка, на неё припасы. И он начинает метать всё что на ней в две руки. Без шуток. Вот кто из психиатров такое поведение объяснит?

[crimea_rusia]

жарко это не когда день,два ,три пять жарко а потом прохлада.Жарко это когда весь июль утром 37,ночью 35 а днем на солнце уши заворачиваются а затем прохлада в августе до 32 днем а ночью 27 .И за два месяца ни одного прохладного дня и ни одного дождя.Вот тогда организм адаптируется ко всему.Выпиваешь три литра воды а поссать за день один раз сходишь.

[hotmysl]

Скорее бы зима.

[crimea_rusia]

зимой море холодное.Море спасает в жару.Но когда не работаешь.Но и в выходной два,три часа на море от силы,больше не выдержать.А сегодня штормит.Красота.И ветерок.Вчера утонул один герой.Но все равно лезут в море ибо за все заплочено.

[irrazionalle]

Всё дело в том, что процесс пищеварения требует значительного количества энергии и сопровождается выделением тепла

Мда ... а то, что на поддержание внутреннего тепла организм не расходует энергию и, следовательно, ему нужно меньше потреблять пищу мы, конечно, в расчет не берём?

[crimea_rusia]

лучший утолитель жажды в жару это арбуз.

[slava3234]

Ну, не знаю. Я только минералкой напиваюсь. Всё остальное не так эффективно утоляет жажду.

[crimea_rusia]

минералка тоже хорошо но арбуз лучше.Арбуз природный регулятор утоления жажды для человека в жару.

[visionnik_2025]

жара жарой,жратва по расписанию!