Что случится с вашим здоровьем, если вы перестанете отдыхать: теоретический эксперимент

[smapse]

Современный мир диктует жесткий ритм жизни, где праздники и выходные порой становятся исключением, а не правилом. Однако недостаток отдыха может серьезно подорвать наше физическое и психологическое здоровье. Почему же отдых так важен и как правильно им воспользоваться, чтобы быстро восстановить силы?

Comments

[oldextremist]

Ерунда.

" - А как же вы расслабляетесь???

- А я не напрягаюсь!"

[korney5]

В гробу отдохнем)

[zybrnj3]

Нет самого главного совета: никогда не напрягайтесь на работе. А лучше вообще никогда не напрягайтесь.

[slava_usrainich]

при капитализме 18-20 век на западе и в США был 12 часовой рабочий день и привлечение труда подростков и стариков и инвалидов

[ext_6239274]

Нужно больше бывать на свежем воздухе. Зимой лыжи, летом купатся, велосипед. Хорошо бы в своем доме жить с огородиком