Сейчас о каждом продукте можно сказать, что он полезен своими витаминами/минералами/белками… Однако есть старая пословица, гласящая, что «каждому овощу своё время», и справедливая по сей день.
Однако примерно через два часа после употребления напиток активизирует головной мозг и мешает полноценному отдыху. Поэтому вино лучше пить заблаговременно до сна или вовсе оставить его на выходные.
"А что касается фруктов, они, конечно, полезнее соков, однако полезнее всего их употреблять через час после еды. Это связано с тем, что в сладких плодах содержится органическая кислота, способствующая повышению кислотности желудка и ускоряющая процесс переваривания и пищеварения в целом." ----То ли перевод кривой, то ли автор не русский. Фрукты помогают в пищеварении или нет? , поэтому не стоит их есть, когда переваривается другая пища? )) Непонятно
Comments 5
Однако примерно через два часа после употребления напиток активизирует головной мозг и мешает полноценному отдыху. Поэтому вино лучше пить заблаговременно до сна или вовсе оставить его на выходные.
------
а мне помогает улучшить сон.
сплю, как в детстве
пью вино разбавленное водой, часто газированной.
с водой расслабляющий эффект намного сильнее
Reply
Reply
Reply
Reply
----То ли перевод кривой, то ли автор не русский. Фрукты помогают в пищеварении или нет? , поэтому не стоит их есть, когда переваривается другая пища? )) Непонятно
Reply
Leave a comment