-
Как вернуть должок печени после праздника
Оригинал взят у dontpanic911 в Как вернуть должок печени после праздника
Печень - образцовый трудоголик! Почему? Она готова работать днями напролёт, без выходных и без праздников. Откуда такая прыть? Именно печени приходится пахать на износ, чтобы обезвредить усиленную порцию вредных веществ, пришедших в организм прямиком из-за праздничного стола.
( Read more... ) -
Вся правда о сидячем образе жизни
Оригинал взят у vsegda_tvoj в Вся правда о сидячем образе жизни
Вся правда о сидячем образе жизни. Почему полезнее бегать, а не просиживать жизнь за телевизором.
Инфографика о сидячем образе жизни.
( Read more... ) -
Здоровые привычки, которые вредят
Оригинал взят у bor_odin в Здоровые привычки, которые вредят
Оказывается не все, к чему нас приучали с детства, полезно.
Эксперты в области здоровья и гигиены собрали вместе семь «смертных грехов» современного человека, совершаемых им по незнанию. Теперь не говорите, что вас не предупреждали.
( Read more... ) -
Наука о правильном положении тела и о том, как это влияет на нашу жизнь
Оригинал взят у vsegda_tvoj в Наука о правильном положении тела и о том, как это влияет на нашу жизнь
То, как мы стоим, сидим и ходим, имеет большее значение для нашего настроения и счастья, чем мы думаем. Последние исследования доказывают это.
( Read more... ) -
Наличие цели в жизни снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Оригинал взят у pavgalaktionov в Наличие цели в жизни снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые выяснили, что люди, имеющие цель в жизни, значительно меньше подвержены риску пострадать от сердечно-сосудистых заболеваний. Доклад, посвященный открытию специалистов, был озвучен на конференции Тhe American Heart Association's EPI/Lifestyle 2015 ( Read more... ) -
14 привычек, из-за которых вы все время чувствуете себя уставшими.
Оригинал взят у aliva_ru в 14 привычек, из-за которых вы все время чувствуете себя уставшими.
Плохие привычки, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими, а также жизненные хитрости, которые помогут вернуть вашей походке бодрость и непринужденность ( Read more... )
