У-у!..

Mar 13, 2015 23:26

Оригинал взят у mamlas в У-у!..

Секреты «сов», о которых не знают «жаворонки»

Ночью люди всегда иные, нежели днём

Современное общество предвзято относится к «совам» - принято считать, что успешными могут быть только «жаворонки», которые ложатся спать до полуночи, а в семь утра уже бодро и плодотворно стоят в пробках по пути на работу. ©


Read more... )

сон

Leave a comment

Comments 2

jrchernik March 13 2015, 22:19:17 UTC
С одной стороны, да, к 4 утра внезапно чувствуешь прилив сил. Но ждать этого часа лишь ради прилива сил как-то не особо задорно выходит. По хорошему, лучше ложиться часов в 8-10 вечера и вставать в 4 утра с этим приливом сил. Другой вопрос, что я сам грешен и не получается)

Насчет энергетиков не согласен - если ты уже в этом режиме находишься, то для поддержания активности ночью не нужны никакие доп. вещества. Разве что вода или чай - скорее для поддержания водно-солевого баланса, чем в качестве энергетика)

Reply

slavikap_2 March 14 2015, 17:01:52 UTC
Да, это все очень индивидуально...

Reply


Leave a comment

Up