Семь минут тренировок, которые изменят твое тело навсегда

[slavikap]

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Семь минут тренировок, которые изменят твое тело навсегда

Хватит тратить время и деньги в спортивных залах. Ну ладно, с учетом наступающей осени и непреходящего чувства лени - хотя бы денег. Мы собрали несколько упражнений, которые даже не спортсмены, а ученые считают наиболее продуктивными. Семь минут в день, три раза в неделю

Comments

[fluffyduck2]

супер пресс: http://fluffyduck2.livejournal.com/459936.html