(Untitled)

[sky_in_glass]

• Как я себя веду?
• Когда я себя так веду?
• Что вызывает такое поведение?
• Кто вызывает такое поведение?
• Усвоила ли я такое поведение от одного из родителей?
• Хочется ли мне продолжать так себя вести?(с)

Comments

[ledy_sonetov]

Шестишаговый, ага :)
1. сформулируй проблему
2. спроси у всего себя, где та часть, которая отвечает за то, что [твоя проблема]
3. спроси у "проблемной" части: что хорошего ты хочешь мне тем, что [твоя проблема] - получи ответ
4. спроси у всего себя, где та часть, которая отвечает за идеи [креативная]
5. попроси креативную часть придумать 3 других варианта бостижения того хорошего [п. 3] - получи ответы
6. спроси у проблемной части, устраивают ли ее эти варианты, если нет - пусть предложит другие свои
7. спроси у всего себя устраивают ли тебя эти варианты.

[sky_in_glass]

немного с натяжкой(потому что формулировка проблемы уже несет в себе некое решение)-то, что я запостила можно отнести к пункту первому как подпункуты. Что ты думаешь,мм?

[ledy_sonetov]

Можно. А можно отдельно, собственно, так и оставить. Как способ решения проблемы.)
Формулировка - это только шаг на пути к, не совсем решение всё-таки)

[sky_in_glass]

так и оставим(с))))
Нууууу)))Смотря какая)