Гештальт и его завершение
- Ну что, на посошок по маленькой, завершим, таксказать, гештальт?
Слово "гештальт" вошло в мой обиход настолько прочно, что я забываю о его специфичности. А когда просят объяснить, что такое гештальт и его завершение, теряешься... «Нет, ребята, тяжело эту штуку описать, если кто не видел, очень уж она проста на вид, особенно когда приглядишься и поверишь наконец своим глазам. Это все равно что стакан кому-нибудь описывать или, не дай бог, рюмку: только пальцами шевелишь и чертыхаешься от полного бессилия» (А. и Б. Стругацкие, «Пикник на обочине»).
Статья "Гештальтпсихология" в Википедии - хорошо написано, доходчиво и емко.
Краткое введение в гештальт-терапию
Гештальт - это представление о некоей законченной ситуации. Учился в школе, закончил ее, получил аттестат - завершил гештальт. Не получил аттестата - гештальт незавершен. Вкусил обед из трех блюд, завершид десертом с чашкой кофе - завершил гештальт. Остался без десерта, несмотря на потребность побаловать себя сладеньким, - гештальт незавершен. Поругался по пьяни с собутыльниками, увели тебя под белы рученьки, а душа требует сатисфакции - гештальт незавершен. Вернулся к собутыльникам, набил им морду и почувствовал полное моральное удовлетворение - гештальт завершен.
Цитата: "Часто мы застреваем в своих проблемах и возвращаемся к незаконченным ситуациям в детстве, юношестве, настоящем. Мы живем в проблеме, с этой проблемой и она затягивает нас все глубже. Каждый раз мы делаем вид, что проблемы нет. Она просто не существует, или на худой конец мы уговариваем себя, что все было давно. Почему же тогда эти проблемные ситуации каждый раз возвращаются? Или перерастают во что-то сильное, мощное и глобальное, на первый взгляд не связанное друг с другом? Почему нас беспокоят странные, непонятные, повторяющиеся сны? Возникают страхи, болезни, депрессии? Как астма, понятная и вроде бы обьяснимая на первый взгляд, связана со страхами и неудовлетворением в сексуальной сфере?
Вопросов много. И каждый раз ища ответа на вопрос, всплывают новые вопросы, еще более запутанные и непонятные. Что? Откуда? Почему? Зачем? Когда? Гештальттерапия отвечает на многие эти и другие вопросы. Эта одна из немногих техник, которая помогает заглянуть и решить эти вопросы и проблемы. Гештальт помогает завершить образ, сделать личность целостной. Это та техника, которая дает возможность человеку завершить неоконченные ситуации "здесь и сейчас". Уникальные методики гештальта позволяют выделить человека из проблемы, что позволяет трезво взглянуть на проблему со стороны, а не жить с этой проблемой, и в ней самой".
Вот, нашла две интересных заметки жж-пользователя energetic_diary
Про завершенность
О завершенности
Пожалуй, я ответила на вчерашний вопрос autumnhearted о том, что такое "завершить гештальт"? Или нет?
UPD. Два последних дня у нас Интернет работает через пень-колоду. Часто бывают технические сбои, да и я подустала от многостраничных дискуссий. Если я кому-то не ответила в каментах, а душа просит завершения гештальта, киньте, пожалуйста ссылку на свой камент, который требует моего ответа, в это обсуждение.