думаю, ты уже движешься по этому следующему витку! Я помню, как эта студия была только задумкой, а смотри - вот, уже есть реальное воплощение! Или - как только начинались триатлоно-мысли, а теперь уже вон брики щелкаются!
Есть движение!
Дааа, поспать днем - это такое счастье выходных дней! Я сегодня аж 2 раза днем поспала =)))
Идея для плаката зависит от целевой аудитории! Расскажи, что целевой аудитории нравится?
очень все интересно и активно хотя мне, далекой от йоги и спорта, не все слова понятны) читая тебя, впервые заинтересовалась йогой, раньше у меня просто какое-то интуитивное предубеждение было, очевидно, вот эта массовость меня отталкивала.
да, иногда, то что происходит вокруг "йоги" йогой назвать сложно... по моему глубокому убеждению, физическая практика должна подбираться индивидуально, хотя, конечно, база может совпадать для всех вернее для здоровых людей практика может быть более или менее стрим-лайн (я не знаю как это по русски сказать:-( собственно аюверда именно и предписывает определенные асаны определенному типу доши (гыыы) из моего опыта работы в очень маленьких группах, я вижу что совершенно невозможно создать последовательность одну на всех, я свой класс модифицирую от того кто пришел, так как я знаю проблему/лимит/цель практики каждого
Bricks are a very important part of triathlon (and duathlon) training and they are sometimes overlooked. Bricks refer to training on two disciplines during the same workout, one after the other with minimal or no interruption in between, just as you would do in a race
( ... )
неделя достаточно стандартно проходит, так как все завязано на моем расписании уроков, не описаны две плавательные тренировки / gym (одна прогуляна) и три моих утренних обязательных ёги-растяжки
обязательно будем, в четыре руки с Лизой! Антон будет снимать видео, я фотографироват;, так что можно будет фильм сделать:-) надеюсь что актеры в главных ролях не подведут:-)
А мне очень интересно вот такое читать, о жизни. У тебя хороший микс достижений с вкраплениями ленности, прям как у нормальных людей. ;))
Фотография на бэкъярде вообще улетная!
Как-то мне очень удивительно, что мелкие дети уже негибкие. В детстве по воспоминаниям все как раз гнулись во все стороны. Я отчетливо помню, как легко закидывала ногу за голову и грызла ногти на ногах лет в 12. 8))
ногу за голову - это открытые бедра, совсем не означает, что хамстринги растянуты
Алиса была довольно деревянная, пока ёгой не занялась... я всегда растягивалась, просто потому что меня на гимнастике приучили, и я без этого себя плохо чувствовала
на боевых - да, там обязательно... но эти мальчики (двое) очень деревянные, они уже те маленькие, у них много мышечной ткани, но совершенно нет умения терпеть и быть в статике, а растяжка - это статика, да и сила тоже неплохо тренируется ну, короче, я там много проблем вижу, жалко если это будет только летом, ибо там работы на год-два дойти до понимания
Comments 14
Я помню, как эта студия была только задумкой, а смотри - вот, уже есть реальное воплощение!
Или - как только начинались триатлоно-мысли, а теперь уже вон брики щелкаются!
Есть движение!
Дааа, поспать днем - это такое счастье выходных дней! Я сегодня аж 2 раза днем поспала =)))
Идея для плаката зависит от целевой аудитории! Расскажи, что целевой аудитории нравится?
Reply
Для своих у нас уже есть командные футболки для группы поддержки.
Reply
Reply
хотя мне, далекой от йоги и спорта, не все слова понятны)
читая тебя, впервые заинтересовалась йогой, раньше у меня просто какое-то интуитивное предубеждение было, очевидно, вот эта массовость меня отталкивала.
Reply
да, иногда, то что происходит вокруг "йоги" йогой назвать сложно...
по моему глубокому убеждению, физическая практика должна подбираться индивидуально, хотя, конечно, база может совпадать для всех
вернее для здоровых людей практика может быть более или менее стрим-лайн (я не знаю как это по русски сказать:-(
собственно аюверда именно и предписывает определенные асаны определенному типу доши (гыыы)
из моего опыта работы в очень маленьких группах, я вижу что совершенно невозможно создать последовательность одну на всех, я свой класс модифицирую от того кто пришел, так как я знаю проблему/лимит/цель практики каждого
Reply
сделала брик
каденс был высокий
Драфтила иногда
Reply
Reply
На аэромене ЛП веди трансляцию, я буду в Германии в это время. Хочется быть в курсе дел.
Reply
обязательно будем, в четыре руки с Лизой!
Антон будет снимать видео, я фотографироват;, так что можно будет фильм сделать:-)
надеюсь что актеры в главных ролях не подведут:-)
Reply
Фотография на бэкъярде вообще улетная!
Как-то мне очень удивительно, что мелкие дети уже негибкие. В детстве по воспоминаниям все как раз гнулись во все стороны. Я отчетливо помню, как легко закидывала ногу за голову и грызла ногти на ногах лет в 12. 8))
Reply
Алиса была довольно деревянная, пока ёгой не занялась...
я всегда растягивалась, просто потому что меня на гимнастике приучили, и я без этого себя плохо чувствовала
Reply
не знаю как у хоккеистов, но я вижу мальчиков на гимнастике и подозреваю, что тоже на боевых искусствах, их очень даже растягивают:)
кстати, изучила сайт Праны, звучит очень здорово, но мне совсем не по пути...
Reply
но эти мальчики (двое) очень деревянные, они уже те маленькие, у них много мышечной ткани, но совершенно нет умения терпеть и быть в статике, а растяжка - это статика, да и сила тоже неплохо тренируется
ну, короче, я там много проблем вижу, жалко если это будет только летом, ибо там работы на год-два дойти до понимания
Reply
Leave a comment