Положения в теоретическом
Практическое значение полученных результатов. В процессе исследования влияния на аэробную и анаэробную (лактатного) производительность организма юношей 17-19 лет разных режимов физических нагрузок предложены эффективные программы физических тренировок, применение которых обеспечит совершенствование физического состояния молодежи мужского пола.
Для объективной оценки влияния на функциональное состояние организма молодежи различных тренировочных программ по физической культуре, а также с целью экономии времени во время тестирования предлагается определять на разных этапах тренировок анаэробную (лактатного) производительность организма с относительным показателем максимального количества внешней механической работы за
1 мин.
С целью простоты мониторинга за функциональным состоянием организма предложено использовать тест на выносливость (бег на 2500 м), как имеющий высокую степень корреляции с аэробной и анаэробной (лактатного) производительностью организма.
Результаты и положения диссертации используются в теоретическом курсе по предметам "Валеология", "Спортивная медицина и ЛФК", "Физиология спорта" для студентов института физического воспитания Винницкого государственного педагогического университета имени Михаила Коцюбинского. Они используются также при проведении практических занятий по физическому воспитанию со студентами других институтов и факультетов Винницкого государственного педагогического университета имени Михаила Коцюбинского и Винницкого национального медицинского университета им. Н.И.Пирогова Минздрава Украины. Их внедрены в работу научно-исследовательского центра Винницкого национального медицинского университета им. Н.И.Пирогова Минздрава Украины.
Личный вклад соискателя. Соискатель лично обследовал 185 практически здоровых лиц мужского пола, использовав при этом физиологические методы исследований, а также тесты для оценки качественных параметров двигательной деятельности. Определил коэффициенты корреляции между аэробной и анаэробной (лактатного) производительностью организма, а также между аэробной и анаэробной (лактатного) производительностью, с одной стороны, и качественными параметрами двигательной деятельности - с другой.
Для объективной оценки влияния на функциональное состояние организма молодежи различных тренировочных программ по физической культуре, а также с целью экономии времени во время тестирования предлагается определять на разных этапах тренировок анаэробную (лактатного) производительность организма с относительным показателем максимального количества внешней механической работы за
1 мин.
С целью простоты мониторинга за функциональным состоянием организма предложено использовать тест на выносливость (бег на 2500 м), как имеющий высокую степень корреляции с аэробной и анаэробной (лактатного) производительностью организма.
Результаты и положения диссертации используются в теоретическом курсе по предметам "Валеология", "Спортивная медицина и ЛФК", "Физиология спорта" для студентов института физического воспитания Винницкого государственного педагогического университета имени Михаила Коцюбинского. Они используются также при проведении практических занятий по физическому воспитанию со студентами других институтов и факультетов Винницкого государственного педагогического университета имени Михаила Коцюбинского и Винницкого национального медицинского университета им. Н.И.Пирогова Минздрава Украины. Их внедрены в работу научно-исследовательского центра Винницкого национального медицинского университета им. Н.И.Пирогова Минздрава Украины.
Личный вклад соискателя. Соискатель лично обследовал 185 практически здоровых лиц мужского пола, использовав при этом физиологические методы исследований, а также тесты для оценки качественных параметров двигательной деятельности. Определил коэффициенты корреляции между аэробной и анаэробной (лактатного) производительностью организма, а также между аэробной и анаэробной (лактатного) производительностью, с одной стороны, и качественными параметрами двигательной деятельности - с другой.