Весна

[shoorick]

Сегодня один человек сказал, что марта в этом году вообще не было. Пятьдесят девятое февраля, а потом сразу апрель.пришло в аську
Весна настала - пора бегать. Позавчера открыл сезон, в парке пока можно бегать только по асфальту - остальные тропинки занесены подтаявшим снегом, и я везде проваливаюсь. Вчера повторил. Сегодня снова надо повторить!

Comments

[kukushk]

не забывай о постепенности "вхождения в нагрузку".

зато асфальт на обкомовке почти сухой - 2-3 лужи только оббегать приходится :)

а около дальней обкомовки труба ещё не оттаяла и ручей идет верхом - боюсь что меня в ночи там смоет как-нить :)

бег по колено в снегу, по азимуту, ночью, в лесу, без фонарика - 1 км идет за 5 по асфальту :)

о постепенности

[shoorick]

Ну я и так - без фанатизма.
Позавчера километра два, вчера - три, но не спеша (20 минут).

Я вчера по ней и бегал. Но по ближней части. А по южной мы в воскресенье гуляли. Там действительно достаточно сухо, суше, чем на северной.

Re: о постепенности

[vedenin]

Шуро, а какие кроссовки мне купить? Вот вообще не разбираюсь в спортивной обуви. Мне нужна обувь для бега на улице, чтобы не промокали кроссовки, и обувь для тренажерного зала.
И как одеваться для бега на улице, чтобы не было жарко в такую погоду?

Re: о постепенности

[shoorick]

Сложно сказать... Но я могу спросить знающего человека.

Очень

[shoorick]

:-)

[basyanya]

да, надо сходить на стадион за домом посмотреть как там дела с таянием и лужами и да, бегать:-)