Могу ли я?:)) (женско-весеннее:))

[shilchik]

Видимо в честь весны только и слышу от случайно окружающих меня женщин (например мамы в школе и в детском саду, тут в ЖЖ порой проскакивает) о диетах, способах похудения и прочее. Но как-то все это не задерживается в моем сознании, вот только про не есть после 18.00 - зацепило:) Подумалось: а я могу? Проверила! Я МОГУ-МОГУ-МОГУ совсем ничего не

Comments

[yasuram]

а если еще, не дай бог, ночью проснулся и уснуть обратно не можешь, и читаешь тут у некоторых про еду в Латинской Америке - ведь серьезно уже думаешь в 4 утра: пойду-ка сварю пельмешков!

[shilchik]

Ну это у Вас энергии много:) По мне так проще кусок хлеба маслом намазать:)

[yasuram]

Ха! Еще кто кого! Я в тот раз пошла и съела столовую ложку меда.

[kanister]

а я вот хоть и встаю в семь, но ужинать сажусь в девять, потому что ужинать люблю спокойно, а для этого надо, чтоб некоторые штатские спать легли сначала :-) и пока не парюсь на эту тему, потому что куда деваться все равно :-)

[shilchik]

Да-да, вот и мне чайку попить без младшего состава - удовольствие. Я, собственно, тоже не парюсь до тех пор, пока в свои любимые джинсы нормально помещаюсь:))

[primarykey]

[shilchik]

:)) У меня нет возможности менять полностью свой гардероб в связи с переменой весовой категории, организм похоже это прекрасно понимает и не дергается:))

[ejiky]

Ну в этой методе суть - не нажираться перед сном, извините за мой французский. Если человек ложиться в 4, то покушать в 12-ть для него, думаю, будет очень в тему.
Я стараюсь после 7-8 не наедаться сильно -максимум, семечки погрызть, чаек попить - если ем больше - то ОНО все сразу на бока откладывается. Удивительным образом. Вот. )))

[shilchik]

А я без чая после угомонения младшего поколения совсем не могу, ну а к чаю то пряничек, то плюшечка:))

[tatianawikta]

Вот я прихожу с работы в 9 часов вечера с волчьим аппетитом и начинаю мести все подряд. Спать ложусь в 3 часа. Думаю к 3 часам ночи уже все переварится. Вредно наедаться непосредственно на ночь так как во сне идет отложение в жиры.

[shilchik]

Мне бабушка когда-то говорила, что если на ночь много есть - кошмары будут сниться:) Я ради интересна проверяла - не, не снятся:))