Гардероб

[shc]

Comments

[indeborga]

а подогнать платья не вариант?

[shc]

подогнать в смысле ушить? вариант, но хотелось бы без этого, вдруг скоро расшивать обратно придется )

я, видишь ли, жду обратного набора массы, но ясно, что это уже не будет мои старые 53 кг, а где-то 46-48.

[indeborga]

ну в чем-то же надо ходить. ну и вообще щас скидки, можно наверное купить что-то регулируемое. и вообще детские и подростковые линейки у многих брендов дешевле.

[booblecat]

А за счёт чего набор? Растёт объем поедаемого?

[emscorp]

не хотелось бы вызвать волну негатива, но всё же... главное, чтобы "фигура очень устраивает" и "небольшой объем съедаемой еды" не превратилось в анерексию... т-т-т... не дай Бог

[shc]

не встречала информацию про анорексию у сыроедов, да и с психикой у меня все в порядке :)

[gogoll]

А за счёт чего вес будет возвращаться? Ведь если потберление калорий меньше, чем расход, то это и даёт потерю веса/плато. Мне вот как раз этот момент был всегда интересен в сыроедении.

[shc]

будет какое-то естественное восстановление веса, я этот вопрос предметно не изучала, но возможно это связано с увеличением количества съедаемой еды - мы в начале перехода тратили по полторы тысячи на двоих в неделю, сейчас - три, а что дальше - не знаю.

[gogoll]

вот интересный, кстати, вопрос. больше, например, есть станешь, но ведь не мучное, не жареное, не сладкое и тп.
полторы в неделю на двоих? что-то я не поняла.
это при том, что в среднем один человек в день "ест" примерно 1500-2000 в день?

[shc]

Никакого мучного, жареного, сладкого, ничего вареного вообще, просто увеличить количество потребляемого сырого, а у меня последнее снижение произошло на фоне его уменьшения - много работы, забываю покушать и вечером раньше ела фрукты после салатов, а сейчас только салат. Ну это исключительно из-за погруженности в один проект. Вот сейчас он закончился, буду точить :) Полторы тысячи рублей в неделю на двоих у нас с Андреем (муж, мы вместе сыроедим) уходило в первые два месяца, сейчас тратим около трех. А количество съедаемых калорий я не считаю. Но, думаю, надо как-нибудь этим заняться.

[guryana]

Сейчас лето - самое то, чтобы накупить недорогих маечек к джинсам, и не париться.

[shc]

Точно! А к зиме может и поправляться начну )

[2hard4u]

вес начнет возвращаться обратно только когда ты начнешь больше есть.

[shc]

но должно же прийти желание больше есть? это все как-то должно быть гармонично, я считаю, пока меня не особо тянет объедаться из желания добрать вес.

[2hard4u]

в сказке всегда всё гармонично)

регуляция аппетита -- очень сложный механизм. он не только на гормоны завязан, но еще и на нервную систему. а уж чо она там себе напридумывает...

[sistrenka]

Зачем?? Это так круто обходиться малым! Завидую:)