[LJ2ME] Больше трех дней не спать - это, наверно...

[shalena_div4una]

Нет, смотреть в потолок и улыбаться своим мыслям - это, конечно, хорошо. Давно я себя так долго хорошо не чувствовала. Какое-то бескрайнее счастье. Но! Спать тоже надо. Поделитесь рецептами от бессонницы. А?

Comments

[lilia_brik]

не сиди у компа или телевизора. не пей чай/кофе. не кури. не кушай. не шевелись. поставь будильник на пораньше и встань. и на следующий день точно отрубаешься. можешь попить травяной чай или теплого молока, но нежирного. закатить валерьяночки или еще чего-нибудь седативного. принять ванну/душ.

[shalena_div4una]

Ого! Вообще самый полный ответ. Спасибо тебе за это)))
Самое сложное будет - "не сиди у компа"!!!

[lilia_brik]

Это потому что проверено на себе;) у меня день с ночью перепутались в свое время. теперь вот ранней пташкой стать собыраюсь;) а вообще-то спать нужно ложиться тогда, когда точно знаешь, что через три минуты уснешь.
у компа подсветка такая, как дневной свет, и из-за этого мозг плужить начинает, так что смотри.можно ж и днем все попробовать успеть сделать.

[drumm_ru]

я бессонницей не страдаю, но думаю хороший секс должен помочь )

[lyubachkina]

+1 за секс

[raisa_obrazcova]

мож, она по этой причине и не спала!;)

[shalena_div4una]

Эх, к сожалению, нет :(

[shura81]

Водка. Думаю тебе грамм 300 хватит

[shalena_div4una]

Ты меня сильно переоценил) Меня 300 грамм убьет наповал!

[remond]

150 коньяка и в дамки

[shalena_div4una]

150 коньяка и в дрова)

[lyubachkina]

не спать 3 дня это способ изменени я сознания, я учась в универе иногда это делала. а способ больбы стандартный тёплая ванна с солью, угодный обед, плавание в бассйне , свежий воздух из форточки

[shalena_div4una]

Думаю попробовать теплую ванную) Расслабить точно должна на "ура"!
Спасибо за совет)