Аюрведа для детей. Секрет первый - разные типы детей
Традиционные системы описывают связь человека с природными циклами приливов и отливов. Аюрведа, в частности, изучает и объясняет наши отношения с природой. Если на мгновение остановиться и прислушаться к тому, что нас окружает, эта близкая связь с природными циклами станет для нас очевидной.
Каждый из нас по-разному воспринимает природные циклы, поэтому некоторые наиболее распространенные черты характера это лишь разновидность в какой-то мере отличных друг от друга типов организма. Почему люди делятся на "сов" и на "жаворонков"? Почему некоторые из них, успокаиваясь к вечеру, в 22.00 чувствуют новый прилив сил? Среди ваших знакомых наверняка есть хотя бы один человек, который вечно мерзнет, или тот, кто не переносит жару? Каждый из нас знает людей, которые полнеют без видимой причины, тех, кто очень чутко спит, или таких, которые могут похвастаться фотографической памятью. Стресс - это ещё одна составляющая природного ритма, на которую каждый из нас реагирует по-разному: некоторые впадают в депрессию, другие восстают против всего мира. Все эти черты заложены и в наших детях, и чем раньше мы о них узнаем, тем лучше сможем защитить их душевное и физическое здоровье.
Секрет 1: Первый секрет здоровья заключается в том, чтобы понять, кем является ваш ребенок. Не бывает двух одинаковых детей, как не бывает двух одинаковых отпечатков пальцев. Все дети - также, как и мы с вами - имеют разные типы организма, разные черты характера и эмоциональный облик. Для родителей важно помочь ребенку оставаться здоровым и как можно раньше осознать свою уникальность.
Три типа.
Аюрведическая система выделяет три основных типа. Первый, представляющий зимний период, называется вата или воздух. Второй, соответствующий лету, называется питта или огонь. Третий, проявляя любовь к влаге, схож с весной и называется капха, земля и вода.
Для лучшего понимания этих типов представьте зиму холодным, сухим и ветреным временем года с качествами, присущими воздуху и пространству. Лето представьте жарким, берущим свое начало у элементов огня, а весну - дождливой и грязной как элементы воды и земли. Три основных детских типа строятся на пяти основных элементах или составляющих природы: пространстве (эфир), воздухе, огне, воде и земле.
5 элементов и их соотношение в трех детских типах.
Эфир Воздух Огонь Вода Земля
Вата Питта Капха
Зима или вата происходит от сочетания воздуха и эфира. В природе качества холода и сухости лучше всего проявляют себя ветреной осенью и зимой. В организме же воздух отвечает за движение (дыхание, испражнения, кровообращение, склонность к раздражительности).
Лето или питта состоит из огня и небольшого количества воды, чтобы огонь не сжег все на своем пути. Жара лучше всего проявляет себя в летние месяцы, а в организме она отвечает за функционирование кожи и печени, равно как и за процессы пищеварения в желудке и тонком кишечнике. Питта контролирует зрение и такое качество, как стремление к лидерству.
Весна или капха является комбинацией воды и земли. Из-за своей связи с тяжелыми и твердыми элементами природы, весенний тип отличают более методичные и медленные действия. В организме она отвечает за силу, стабильность и поддержание необходимого баланса жидкости. Неправильное взаимодействие этих элементов, земли и воды, может послужить причиной сильной простуды. Помните, что слизь жизненно необходима детскому организму. Где бы ни происходило выделение слизи в организме, это качество относится к весеннему типу.
Итак, вата, питта и капха отражают три основополагающих элемента природы: воздуха и эфира, огня и воды, воды и земли. Это означает, что каждый ребенок наделен определенным количеством подобных качеств, но тип ребенка определяет то, в какой пропорции они соотносятся, и какие из них доминируют в его характере. Иными словами, мы получаем не просто тип организма, а настоящее психологическое и конституциональное описание физических и интеллектуальных способностей ребенка.
Зная, какие черты составляют характер вашего ребенка, вы сможете распознать поведение, вызванное нарушением внутреннего баланса его организма. Однажды поняв свойственное вашему ребенку поведение, вы без труда будете замечать отклонения от нормы и всякий раз сможете принимать необходимые меры до того, как проявятся более серьезные симптомы.
Когда с ребенком все в порядке, это вовсе не означает, что свойства зимнего, летнего и весеннего характера в нем распределены равномерно. Это объясняется лишь тем, что данный тип организма гармонично взаимодействует как с внутренней средой, так и с окружающим миром.
Тест для определения типа ребенка можно пройти здесь http://www.ayurvedaplus.ru/articles/240/250654/
Чтобы понять, как в точности влияют эти качества на характер и поведение ребенка, вам предоставляется возможность рассмотреть итоги каждого отдельно взятого теста: на интеллектуальном, поведенческом, эмоциональном, физическом уровнях и на уровне физической подготовки.
Знание типа конституции ребенка дает вам массу преимуществ в деле сохранения здоровья вашего малыша. Вся эта книга посвящена тому, как правильно использовать подобную информацию. Однако из тестов, определяющих тип организма, можно почерпнуть гораздо больше. Схема каждого из пяти тестов помогает узнать, как проявляется ребенок в различных аспектах собственного организма и характера. Глядя на итоги каждого теста, мы открываем для себя огромное количество характерных черт, свойственных поведению нашего ребенка.
Кави Радж "Аюрведа для детей"
! Характеристики и черты, свойственные определенным типа, даны в комментарии