Чего-то охота

[sexist007]

Ввиду участившихся стрессовых ситуаций в моей life,решила попробовать...медитировать.Кто - нибудь занимается медитацией?Говорят,способствует умиротворению.Интересно,есть какие-нибудь специальные курсы для этого...

Comments

[aslan]

со стрессом боролся в юности садясь перед сном на стул и анализируя прошедший день, обдумывая многие вещи случившиеся за день. мне помогло, теперь обладаю здоровым пофигизмом.

[sexist007]

мне вообще не помогает...я начинаю думать и додумываюсь до того,что спать не могу

[aslan]

мне книги Кастанеды помогли, может попробовать?

[alex_kiryushin]

Есть - качалка)))