Доброго вечера,Сергей. Вопрос такой возник:стоит ли насиловать себя в приёме того или иного продукта,который,хоть и является кладезем полезных и необходимых элементов,но тебя от него с души воротит,хоть убейся?!Например, свёкла или тыква,которые в термически обработанном виде ещё заходят,но в сыром виде - ну никак.
Один в один и моя подруга - нутрициолог с огромным опытом то же питание озвучивает. Плюс травяные чаи и шампиньоны - единственные из грибов с комплексом фитогормонов, полезных человеку. Ещё каша из льняного семени.
Comments 4
Опять подкинул мыслей для размыслей над своим питанием.
И тебе Сергей ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ В ТВОЁМ ТРУДЕ !!!
Reply
Вопрос такой возник:стоит ли насиловать себя в приёме того или иного продукта,который,хоть и является кладезем полезных и необходимых элементов,но тебя от него с души воротит,хоть убейся?!Например, свёкла или тыква,которые в термически обработанном виде ещё заходят,но в сыром виде - ну никак.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment