Возобновил регулярный бег - 10,7 км/ч. Впереди 14 км/ч на 5 км.

Бег - отличное дело для поднятия тонуса! Сегодня хотелось бежать быстрее, круг 2,3км получился за 12:30.

Начинается активное превращения желания в реальность - шкафа из МДФ ( Read more... )

Друзья! Ищу позитивного экскурсовода по Пушкину!

Сегодня прошло первое занятие по немецкому языку. Необычность в том, что преподаватель после вводной речи из оставшихся 2-х часов по-русски говорила минут 5, остальное только на немише. Это отличный подход для создания немецкого информационного поля! Были только простые фразы, но говорили все. Отличное начало!

Суббота - прекрасный день, чтобы его целиком провести с семьёй.

Мне на балконе надо отшлифовать шпунтованный пол. Понравилась мне одна организация, позвонил в один её офис - сказали, что есть в другом. Перезвонил во второй - сказали, что нет, а есть в третьем на Седова. На Седова okbavfibyrf оказалась, но женщина-продавец усомнились, применима ли она для моих условий и сказала уточнить у второго офиса. Я ( Read more... )

Записался на курсы риторики и ораторского искусства (2-х месячные курсы). Очень интересные курсы, хочу я сказать! Разрабатываем произносить правильно звуки и буквы, чтобы речь становилась ярче. Страшно говорить громче, некомфортно поначалу произносить вслух отдельные звуки ( Read more... )

Вчера прокатился в зорбе - интересно закручивает тело, интересно прокатится с большой горы в нём.

Сегодня с большим интересном прокатился на парусной яхте по Финскому заливу. Ветер был хорош, ходили галсами, один раз сели на мель. Вода, волны, ветер, солнца притягивают к себе!

 После Рораймы и информации про духовность потянуло на жареную/печёную курицу. Приятно реализовывать некоторые земные желания.