Я довольно долго ходила на тренинги "Свободное дыхание" - это авторская версия ребёрфинга, там вообще много разных техник, но в мягком варианте. Такого жёсткого холотропа не было, но и таких эффектных реакций - тоже. ))
Вообще, это было очень полезно в плане отказа от стереотипов и расширения сознания, много мне дало.
Моя версия: вероятно, тело помнит эту ситуацию в личном опыте. И по всей видимости, там было нелегко, вполне вероятно это застревание имело место быть в реальных родах - и произошла фиксация (трудные переживания фиксируются психикой с целью "избегания" - это механизм такой в нас вмонтирован).
В измененном состоянии сознания тело "перепроживает" этот опыт и таким образом освобождает застрявшую там "энергию" (беру в кавычки, потому что не могу подобрать более подходящего слова для этого процесса ))
Comments 38
Reply
Вообще, это было очень полезно в плане отказа от стереотипов и расширения сознания, много мне дало.
Reply
(The comment has been removed)
И по всей видимости, там было нелегко, вполне вероятно это застревание имело место быть в реальных родах - и произошла фиксация (трудные переживания фиксируются психикой с целью "избегания" - это механизм такой в нас вмонтирован).
В измененном состоянии сознания тело "перепроживает" этот опыт и таким образом освобождает застрявшую там "энергию" (беру в кавычки, потому что не могу подобрать более подходящего слова для этого процесса ))
Reply
Reply
Поэтому начинать лучше с ребефинга.
Кто бы мог подумать! Для меня все это было на одно лицо )))
Reply
Reply
Меня вообще эта тема работы с телом очень интересует.
Reply
Leave a comment