Сходила я тут, девоньки, в одно место...

[semirina]

Я говорила же, что на трансперсоналку сроду не пойду?

Так вот.
Я врала.

Поперлась-таки...

Comments

[ejisko]

и правда, в твоем исполнении звучит как триллер))

[aunt_dahlia]

Я довольно долго ходила на тренинги "Свободное дыхание" - это авторская версия ребёрфинга, там вообще много разных техник, но в мягком варианте. Такого жёсткого холотропа не было, но и таких эффектных реакций - тоже. ))

Вообще, это было очень полезно в плане отказа от стереотипов и расширения сознания, много мне дало.

[semirina]

Моя версия: вероятно, тело помнит эту ситуацию в личном опыте.
И по всей видимости, там было нелегко, вполне вероятно это застревание имело место быть в реальных родах - и произошла фиксация (трудные переживания фиксируются психикой с целью "избегания" - это механизм такой в нас вмонтирован).

В измененном состоянии сознания тело "перепроживает" этот опыт и таким образом освобождает застрявшую там "энергию" (беру в кавычки, потому что не могу подобрать более подходящего слова для этого процесса ))

[morskaya_swinka]

эк у вас там интересно. я на холотропном была как-то, лет 20 назад. До сих пор помню как на жердочке лежала и мужик с мечом за мной гонялся:)

[semirina]

Я вот теперь просвещенная: ребефинг работает с биографическим уровнем, а холотроп - с системным.
Поэтому начинать лучше с ребефинга.

Кто бы мог подумать! Для меня все это было на одно лицо )))

[morskaya_swinka]

ой, для меня точно на одно лицо:)

[k_anika]

Клево, да.
Меня вообще эта тема работы с телом очень интересует.