Экстремальный способ приобрести привычки или избавиться от них

[semenischevvs]

Мы часто говорим, что путь к глобальным изменениям долог. Однако есть и другой метод: менять жизнь резко, пытаться сделать намного больше, чем планировалось, устроить себе встряску, в один момент начав думать по-другому.

Представьте кирпичи на качелях. Сейчас они все на одной стороне.

Comments

[leto_wild]

"Теперь качели увязнут в земле, то есть изменения закрепятся." = будете лежать в земле, как и все остальные, без вариантов.

[shatff]

Как всё непросто...)

[zeleneva]

Камень на камень, кирпич на кирпич)))

[anton_i_masha]

А что, хороший метод!)

[igorsamusenko]

Где взять силы воли, чтоб укротить аппетит и начать худеть:)