Войдите в свою пустоту (для эмоционально зависимых)Это упражнение очень полезно для людей страдающих эмоциональными зависимостями, для людей зависимых от своих партнеров.
Сделайте правилом - каждую ночь перед тем, как заснуть, закройте глаза и на 20 минут войдите в свою пустоту. Примите её, позвольте ей быть. Возникает страх - пусть и он тоже будет
(
Read more... )