Начало проекта!
Всю неделю прожила на даче! Самый большой плюс (или минус?) то, что я не могу думать на даче, просто живу в этот момент, мозг отдыхает. Получается, что это самое идеальное место для прохождения недели без чтения по «Пути художника»!
И так с августа месяца я решила начать свой проект счастья! Этот месяц я посвящаю, как Рубин Гретхен из «Проекта Счастье. Мечты. План. Новая жизнь», Энергии.
Я уделяю больше внимание вещам и делам, которые расширяют мою энергии, т.е делают меня счастливее!
Я написала список пока 40 дел, которые мне нужно доделать, надо 100. Это из тренинга "100 дел за 30 дней" в 1day_1step http://1day-1step.livejournal.com/221606.html
Вечером я навожу приборку по верхам, участвую в марафоне французских флайледи и в марафоне красоты. - это тоже все идет на повышение моей энергии.
Занимаюсь ежедневной тренировкой счастья - Завела тетрадь радостей, куда каждый день записываю свои маленькие радости и победы.
За неделю на даче я пока только составляла список дел, кушала ягоды и овощи, ходила в баню и дышала свежим воздухом. Еще пресс качала каждый день по 30 разJ
И так с августа месяца я решила начать свой проект счастья! Этот месяц я посвящаю, как Рубин Гретхен из «Проекта Счастье. Мечты. План. Новая жизнь», Энергии.
Я уделяю больше внимание вещам и делам, которые расширяют мою энергии, т.е делают меня счастливее!
Я написала список пока 40 дел, которые мне нужно доделать, надо 100. Это из тренинга "100 дел за 30 дней" в 1day_1step http://1day-1step.livejournal.com/221606.html
Вечером я навожу приборку по верхам, участвую в марафоне французских флайледи и в марафоне красоты. - это тоже все идет на повышение моей энергии.
Занимаюсь ежедневной тренировкой счастья - Завела тетрадь радостей, куда каждый день записываю свои маленькие радости и победы.
За неделю на даче я пока только составляла список дел, кушала ягоды и овощи, ходила в баню и дышала свежим воздухом. Еще пресс качала каждый день по 30 разJ