Почитала я тут свой жж и поняла, что слов много. А вот по делу мало. Нет поста о том, как все-таки это было. Было интервью у Руслана. Были какие-то мотивашки. А вот просто такого отдельного поста, своими словами, от себя - не было. Ну тогда слушайте читайте ( Read more... )

( Read more... )

Это я себя мотивирую. А то че-то ваще депресснула, заниматься неохота

( Read more... )

http://ostrovrusa.ru/intervyu-darya-ryibalko-ot-lyubitelya-do-professionalnogo-instruktora/

http://kit-karson.livejournal.com/140079.html

Спасибо, Руслан)

Вот перебирала старые фотографии и с ужасом смотрела на эту странную толстую женщину. Как я раньше жила???

( ужас тут )

Сегодня в хелслайфе отвечала одной девушке на комментарий по поводу того, что раньше (до похудения) было (по ее мнению) лучше.
Я ей привела несколько примеров, почему это не так. Ниже - то, что я ей ответила. Мои худеющие или только начинающие худеть френды, давайте напишем все минусы толстоты? Как мотиватор пусть будет. От мужчин тоже хочется ( Read more... )

Вот те фоточки, из поста, где вы меня так похвалили. Это сегодня утром. Не все тут знают, что еще полтора года назад я была толстой коровой. Как это было - читайте тут: http://ru-healthlife.livejournal.com/ (Осторожно, там - страшное зрелище ( Read more... )

Итак, результаты моих аццких стараний с октября по май. -17кг.
Я себя уже почти что очень люблю)))).

ДО :


( Read more... )

Тэкс. Если верить сегодняшнему показателю - я похудела на 13-14 кг. Вообще-то, это мега-круто. Но вот что странно. Я РЕАЛЬНО не вижу этого в зеркале. То есть я вижу, что вся одежда на мне как мешок. Был-то размер 48-50, а теперь в 44 влетаю просто. Уже близко к 42. Даже лифон был 85Д, а теперь 75С. То есть очевидно, что я теперь клёвая. При чем я ( Read more... )

Короче! Мне срочно нужна моральная поддержка)))). Я уже с сентября похудела на 5 кг. Скажите мне, как я крута, чтобы я снова не начала толстеть))))). Программа минимум - к маю еще минус 10. Тогда я стану идеальной женщиной, выложу все фотки "до" и "после", расскажу, как я это сделала и все такое))))))). А сейчас у меня просто какой-то кризис, мне ( Read more... )