"BodyMind": заметка о КИ для психологов, 2011 год
Зачем психологу владеть контактной импровизацией?
Разделение "Я" на ум и тело - одна из самых больших ловушек, которая есть в нашей культуре. Это так же закреплено в языке. Мы говорим "моё тело" (то есть нечто отдельное от меня, принадлежащее мне, как предмет, напр: моя сумка, моя квартира, моя рука, моя спина...). Разные подходы в психологии и психотерапии по-разному обращаются с этой проблемой, иногда игнорируя её, иногда принимая этот факт как фатальный, иногда предлагая решения на интеллектуальном уровне. Но по истине "освоить
тело", присвоить его себе, взять на себя ответственность за всего себя целиком и таким образом что-то осознанно изменить, можно лишь непосредственно ощутив своё тело, направив внимание на то, как работает наше BodyMind (ТелоСознание). Наблюдая за спонтанным, естественным движением своего тела, мы развиваем осознавание себя как ЦЕЛОГО, и именно это внимание - ЦЕЛительно.
В Контактной Импровизации мы имеем дело с тремя вещами:
- настройка на тело, целостное восприятие себя как человека, со всей присущей ему и духовностью, и анатомией, контакт с которой происходит непосредственно через ощущения;
- развитие осознанности поведения и работа с поведенческими паттернами благодаря развитию осознанности тела в покое и в движении;
- работа со всеми видами партнёрских и групповых отношений, благодаря тому, что танец происходит в контакте с Другим/Другими, а следовательно, мы работаем с паттернами, касающимися взаимодействия между людьми.
Пожалуй, четвёртое
- это расширение ВНИМАНИЯ: физика тела+эмоции и состояния+окружение+партнёр. Мы учимся слушать, слушать сразу в нескольких направлениях - себя, своё тело, пространство, Другого, группу...
Таким образом, это не только инструмент, который "может пригодиться" психологу, как набор интересных техник и упражнений, а в большей степени - техника для развития психолога, ведь главный инструмент психолога - его собственная личность, собственный настроенный и хорошо откалиброванный bodymind.
Ссылка на инфу о грядущем тренинге Вконаткте - здесь.
Инфа и регистрация на сайте КИ - здесь. и сейчас! :)
Разделение "Я" на ум и тело - одна из самых больших ловушек, которая есть в нашей культуре. Это так же закреплено в языке. Мы говорим "моё тело" (то есть нечто отдельное от меня, принадлежащее мне, как предмет, напр: моя сумка, моя квартира, моя рука, моя спина...). Разные подходы в психологии и психотерапии по-разному обращаются с этой проблемой, иногда игнорируя её, иногда принимая этот факт как фатальный, иногда предлагая решения на интеллектуальном уровне. Но по истине "освоить
тело", присвоить его себе, взять на себя ответственность за всего себя целиком и таким образом что-то осознанно изменить, можно лишь непосредственно ощутив своё тело, направив внимание на то, как работает наше BodyMind (ТелоСознание). Наблюдая за спонтанным, естественным движением своего тела, мы развиваем осознавание себя как ЦЕЛОГО, и именно это внимание - ЦЕЛительно.
В Контактной Импровизации мы имеем дело с тремя вещами:
- настройка на тело, целостное восприятие себя как человека, со всей присущей ему и духовностью, и анатомией, контакт с которой происходит непосредственно через ощущения;
- развитие осознанности поведения и работа с поведенческими паттернами благодаря развитию осознанности тела в покое и в движении;
- работа со всеми видами партнёрских и групповых отношений, благодаря тому, что танец происходит в контакте с Другим/Другими, а следовательно, мы работаем с паттернами, касающимися взаимодействия между людьми.
Пожалуй, четвёртое
- это расширение ВНИМАНИЯ: физика тела+эмоции и состояния+окружение+партнёр. Мы учимся слушать, слушать сразу в нескольких направлениях - себя, своё тело, пространство, Другого, группу...
Таким образом, это не только инструмент, который "может пригодиться" психологу, как набор интересных техник и упражнений, а в большей степени - техника для развития психолога, ведь главный инструмент психолога - его собственная личность, собственный настроенный и хорошо откалиброванный bodymind.
Ссылка на инфу о грядущем тренинге Вконаткте - здесь.
Инфа и регистрация на сайте КИ - здесь. и сейчас! :)