Мой фитнес

[saraswathi2007]

Субботнее утро провела в спорт-зале. Не люблю ходить туда в выходные, но приходится, т.к. не знаю, будет ли время на неделе.
По утрам приходит очень много "жирых куриц", которые ходят на аэробику и прочие групповые занятия. И дело даже не в их комплекции, т.к. многие из них очень даже симпатичные и стройные барышни, но в том, что когда этот курятник

Comments

[bonne_fee]

а чем ты там занимаешься?
а му меня такое ощущение, что я толстею от танцев:)) у нас в начале разминка(качаем и растягиваем мыщцы), и вообще всю тренировку очень большая нагрузка на ноги и живот..

[saraswathi2007]

Я занимаюсь на тренажерах. Поддерживаю тонус в мышцах. Укрепляю позвоночник. Бегаю.
А то, что ты набрала вес, так это нормально, мышечная масса прибавилась из-за нагрузок.
Кстати, спасибо, что напомнила про танцы. Надо себе promemoria написать. Походить на танцы отпуск, а там может и втянусь! )))

[bonne_fee]

вес я не набрала, просто смотрю на себя в зеркало и мне кажется, что я стала шире и толще:)), а кожа и мышцы не подтягиваются:((

[saraswathi2007]

к лету подтянутся!)))

[kemchik]

в субботу приехал в 9 утра в фитнесс-клуб.
На человек 30 мужчин была одна девушка.
Делаем вывод - девушки любят поспать))

[saraswathi2007]

Только не в нашем фитнесс-зале.
В 10 утра начинаются какие-то групповые занятия. Собирается столько девушек, что это напоминает, как я уже писала, большой курятник.