Все хорошее так быстро заканчивается!

[sara_manzani]

Comments

[white_sluffy]

Катя, а почему Омега-6 не так уж полезна? В смысле, есть ли смысл покупать комлекс Омега 3-6-9 или проще только Омега-3?

[sara_manzani]

Смотри, вот здесь вот находится статья, которая объясняет, почему же мы (жители Центра Европы) должны преимущественно употреблять омега-3

[imp313]

Ай ну вот опять! Ну вот снова я хочу-хочу! Это просто какая-то секта)))

[sara_manzani]

более того, Лена. это надо-надо!
Добро пожаловать в секту!

[imp313]

Да я уже там, что уж!
Подскажи, брокколи как несмывашка для концов от сечения норм?

[sara_manzani]

брокколи более, чем норм) это идеаль! главное - не переборщить, 1-2 капли.

[alena_korolkova]

Как интересно)) тема еды в последнюю неделю всплывает все чаще и чаще и в моем окружении, и на работе, а сегодня на эту тему второй пост в ЖЖ))) я рада, что у нас в городе наконец то учат культуре питания и его философии)) и спасибо тебе, что рассказываешь об этом ))

[sara_manzani]

спасибо тебе за комментарий)
меня просто разрывает от эмоций и хочется всему миру поведать, где можно стать умным и как сделать первые шаги к здоровью)

[nafanjechka]

А зимой случайно не планируют повторения курса? Всегда хорошо знать, куда что есть )

[sara_manzani]

в ближайшие месяцы курс планируется ежемесячно. Пока по вторникам вечером. А что будет дальше - не могу загадывать.

[mavlina]

Ура! Как я рада как я рада ))

[sara_manzani]

спасибо) я тоже очень рада!

[mavlina]

Я, честно говоря, только недавно избавилась от связи "случилось плохое/хорошее - надо отметить едой/алкоголем". Культура у нас в обществе что ли такая. Поесть я конечно люблю вкусно и с пользой, но без зависимости от эмоционального состояния.

[sara_manzani]

Варя, это так важно, чтобы голод был физическим, а не эмоциональным!
Я тебя понимаю, действительно, даже за собой иногда замечаю, что хочется "порадовать" себя едой.