(Untitled)

[sanyska]

после двухлетнего перерыва, лежания на диване и жевания пирожков решила возобновить тренировки. пресс, руки-ноги и другие части тела

Comments

[nata_z]

Гантель! Молодец! А я вот поплавала в бассейне, поняла что не чемпион

[sanyska]

ых. я в бассейн не могу, там хлорка.

[nata_z]

да, там ее много

[2lm]

Юль, у меня перерыв больше. И скучаю по тренировкам, и не могу начать. Именно потому что с нуля харит, а хочется сразу, как раньше, с настоящими нагрузками и без боязни, что опять позвоночник ответит корешковым...

[sanyska]

во-во, это ужасно, когда понимаешь, что мышц нету вообще.
я же через 3 месяца после кесарева побежала в спортзал, а потом как-то забила. тупня.

[2lm]

У меня шов не после кесарева, вертикальный, зараза, не только гиперэкстензию не сделаешь, а минимальную растяжку не дает сделать, и кетгут организм отторгал еще год, пардон за подробности. но я все еще надеюсь победить лень, фигурка же была, и неплохая, хочу вернуть.

[sanyska]

у меня растяжка и была-то не ахти, а теперь вообще ужас.
надо-надо с собой бороться.