Фитнес-развод. Как похудеть к лету

[santevit]

Нет более упоротого создания, чем девушка возжелавшая к лету похудеть наилегчайшими путями. Подобный спрос не мог не породить ответного обмана со стороны хитровыебанных фитнес-тренеров и фитнес-инструкторов, для которых весной начинается сезон стрижки перьев бабла с, таких вот, не очень далеких куриц. Вот и сейчас запустили феноменальный фитнес-

Comments

[shahtara]

Аха, классно развели :)

[faber_fortunae]

Кто-нибудь скажет толстым наивным дурам, что для похудения вполне достаточно НЕ ЖРАТЬ как слепые лошади?

Единственный секрет: не жрать нужно не неделю, не месяц, не год - а всю жизнь!

[santevit]

шутки шутками, а ведь реально вся эта стройность процентов на 90 от питания зависит, а не от тренировок. а они жрут годами, а похудеть хотят за месяц

[faber_fortunae]

Проблема ещё в том, что надо понять: чтобы быть стройной требуется ВСЕГДа блюсти себя. Наше наследие голодных поколений прямо кричит в уши: "ЕШЬ! ЗАВТРА МОЖЕТ НАСТАТЬ ГОЛОД/ДЕФИЦИТ/САНКЦИИ!!!"

Трудно с этим бороться!

Для меня идеал в данном вопросе - моя стройная супруга. Много лет она находится в "боевом" весе 52-54 при весьма сексуальных формах ;) Её ровесницы постоянно говорят: "Ты такая же хрупкая девочка как в школе/универе/20 лет назад, не то что мы..." - и при этом подкладывают себе добавочку с салом да майонезом... А она сама мне как-то сказала: "Я может быть тоже люблю белый хлеб. И мороженое люблю. Но я знаю, что если хочу быть красивой - их нельзя есть килограммами и на ночь - и вот результат!"