Четыре года свободы

[sangsom]

Пошел пятый год, как не курю.

10 апреля 2008 года Артемий Лебедев разместил пост « Минздрав идет нахуй» про «Легкий способ бросить курить», а 5 мая того года я выкурил последнюю сигарету.

Comments

[sevostyanoff]

Брр, ну и пачка. Такую даж в руки брать не приятно.

[sangsom]

Ну да. Это же в рамках государственной борьбы с курением сделано. Того и добивались, чтобы неприятно было пачку брать в руки, класть на стол. Один из шагов в комплексе мер.

[sevostyanoff]

Ну да,я понимаю)) Хорошие меры, эффективные
Вспоминаю вот этот набор материалов на адми: http://www.adme.ru/donskoj-tabak/ и меня коробит((

[annykey]

Я пять лет не курил. Потом будучи не трезв попробовал и понял, что мне это нравится :)
Потом года полтора опять курил и вот пол года опять не курю. Второй раз бросил прочитав процентов 30% книги Карра.

Сейчас иногда думаю о том, что было бы классно мочь курить 2-3 раза в месяц :) алкоголь и сигарета :)
Отвращения к табаку у меня нет, даже не знаю что делать. Думаю может купить электронную сигарету и дыметь ею иногда. У меня както была такая штука -- прикольная вещица.

[sangsom]

2-3 раза в месяц не получится.
Либо полный отказ, либо опять стать курильщиком.

Попробуй еще Карра почитать. Если помогло один раз, поможет и второй. Я с первого раза хорошенько так зазомбировался, что вообще теперь не понимаю, нафига пихать эту вонючую трубочку в рот.

Но если не хочется снова становится курильщиком - надо отказываться полностью от любого курения. В том числе и от электронных сигарет.

Продержись еще 2-3 месяца. Забудешь вообще о желании покурить. Наоборот, появится кайф от того, что не куришь и свободен от привычки.

[annykey]

Я знаю, что не получится 2-3 раза в месяц, поэтому и не начинаю. А вообще да, наверное надо дальше почитать. Просто я уже успел забыть про вонючие руки, головную боль и другие прелести курения :)

[travelninja]

у меня только 2 месяца как я не курю прочитав эту книгу, но я на правильном пути!)