Comments | safoelj: Опять про холестерин.

safoelj

Опять про холестерин.

Aug 03, 2011 20:17

Погружаюсь дальше в изучение причин повышенного холестерина. Начало здесьПапу пораспрашивала детально про нашу семью, выяснилась интересная вещь: и у моей бабушки и у отца - повышенный холестерин с 30-35 лет. Есть, оказывается такая наследственная форма заболевания. Срочно потащила сына к врачу (на всяк случай). Оказалось (в его 22) холестерин на ( Read more... )

медицина, личное

Comments 3

(The comment has been removed)

safoelj August 3 2011, 17:29:45 UTC

Пока не хочу пить лекарства, сижу на БАДах, у них нет побочных эффектов. Тешу себя надеждой, что (вдруг!)обойдусь без статинов. К тому же хочется поэкспериментировать. Мне интересно)

safoelj August 3 2011, 17:32:27 UTC

Про спирулину писала в прошлом посте, а про ЛС Баланс можно почитать здесь

(The comment has been removed)

safoelj August 3 2011, 17:46:44 UTC

Наташа, сразу хочу предупредить, что после отмены статинов есть обратный эффект, уровень холестерина может скакнуть вверх, поэтому прежде чем перелезать с крестора на БАДы проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом (не о возможности перехода - это они скорее всего отвергнут, тк многие считают пищевые добавки галиматьей; а о том, сколько у вас есть времени для экспериментов).
По поводу схем - у ЛС Баланса схема прописана в инструкции - 1 табл в день, спирулину лучше покупать Сочи ВК, там ее выращивают. Схема примерно 3-4 табл перед каждым приемом пищи (за 20 минут).
Еще не забывайте про клетчатку (отруби), они тоже выводят холестерин; из всех которые я перепробовала, больше всего понравились с сушеными ягодами в белой банке с синей крышкой, покупала в аптеке 36,6.
По поводу того, как добавки меняют уровень, пока говорить сложно, экспериментирую только месяц. Но маленькая победа уже есть - ОХ 8,7. Все-таки что-то....