ГОРОДСКАЯ ЖИЗНЬ - ПРИЧИНА ПЕРЕЕДАНИЯ!
Наши предки жили на природе и самостоятельно заботились о
своем пропитании. Его нужно было добыть, вырастить ценой определенный
усилий и умений, выходящих за привычные рамки прогулки в супермаркет.
Сама
еда же была простой, экологичной и не такой элементарно доступной, как
сейчас. Поэтому человек не ел лишнего, был совершенно здоров, жил до 100
лет и никогда не умирал в таких страшных мучениях и болезнях, как
современные люди.
Причиной наших сегодняшних страданий,
переедания, постоянных болезней и преждевременной старости явился именно
ГОРОДСКОЙ образ жизни, склоняющий к перееданию. Вот как это происходит:
1. Переедание от скуки
Наши
предки не знали скуки. У них всегда было под рукой интересное и
полезное занятие или возможность отдыхать на природе. Но такого чувства,
как скука - не существовало. Это чувство присуще только городским
жителям, помещенным в неестественную среду обитания.
Скука является причиной номер один, чтобы что-то пожевать, съесть лишнее. Не от голода, а именно от нечего делать.
2. Переедание от одиночества
У
наших предков и одиночества не существовало. Все жили дружными и
большими семьями, дружили с соседями, знали друг друга очень хорошо.
Современные люди, наоборот, живут по принципу "Человек человеку волк",
поэтому большинство - очень одинокие люди.
Одиночество также
толкает к перееданию, потому что чревоугодие это самый доступный способ
получить хотя бы кратковременное удовольствие и заполнить едой душевную
пустоту...
3. Переедание от стресса
Городской житель
постоянно подвержен стрессу, существуя в сложной и неестественной
обстановке. Атакуется разной рекламой со всех сторон, опасается
грабителей, подсчитвает свой скромный бюджет и т.д. Накопленный стресс
лишь немногие додумываются снимать правильно - спортом, массажем,
йогой.. Но большинство выбирает самый короткий путь - до холодильника, и
наевшись, забываются на какое-то время.
Живя на своей земле,
вдали от сумасшедшего мегаполиса, человек не подвергается такому
стрессу, а значит, и не испытывает нужды в переедании.
Существует
еще немало причин, которые толкают человека к излишней еде. Взять хотя
бы то, что современная городская пища НАПИЧКАНА химией и далека от той,
что ели наши предки. Поэтому ей и НЕВОЗМОЖНО наесться, чувство голода
никогда не покидает, сколько бы ни съел!
Летом, живя в деревне, я
мог за весь день съесть лишь ковш клубники или 3-4 яблока и испытать то
забытое чувство удовлетворения и насыщения живой, натуральной, только
что сорванной с грядки пищей. Но городскому жителю это чувство давно не
знакомо, и кажется диким, что можно наесться несколькими яблоками...
Однако, это чистая правда. Ведь такая пища живая, и энергия в ней
чувствуется ОЧЕНЬ мощная, потому и быстро насыщает!
Перебирайтесь, люди, на СВОЮ землю, выращивайте свой вкусный и полезный урожай и будьте счастливы, здоровы, красивы и стройны!
своем пропитании. Его нужно было добыть, вырастить ценой определенный
усилий и умений, выходящих за привычные рамки прогулки в супермаркет.
Сама
еда же была простой, экологичной и не такой элементарно доступной, как
сейчас. Поэтому человек не ел лишнего, был совершенно здоров, жил до 100
лет и никогда не умирал в таких страшных мучениях и болезнях, как
современные люди.
Причиной наших сегодняшних страданий,
переедания, постоянных болезней и преждевременной старости явился именно
ГОРОДСКОЙ образ жизни, склоняющий к перееданию. Вот как это происходит:
1. Переедание от скуки
Наши
предки не знали скуки. У них всегда было под рукой интересное и
полезное занятие или возможность отдыхать на природе. Но такого чувства,
как скука - не существовало. Это чувство присуще только городским
жителям, помещенным в неестественную среду обитания.
Скука является причиной номер один, чтобы что-то пожевать, съесть лишнее. Не от голода, а именно от нечего делать.
2. Переедание от одиночества
У
наших предков и одиночества не существовало. Все жили дружными и
большими семьями, дружили с соседями, знали друг друга очень хорошо.
Современные люди, наоборот, живут по принципу "Человек человеку волк",
поэтому большинство - очень одинокие люди.
Одиночество также
толкает к перееданию, потому что чревоугодие это самый доступный способ
получить хотя бы кратковременное удовольствие и заполнить едой душевную
пустоту...
3. Переедание от стресса
Городской житель
постоянно подвержен стрессу, существуя в сложной и неестественной
обстановке. Атакуется разной рекламой со всех сторон, опасается
грабителей, подсчитвает свой скромный бюджет и т.д. Накопленный стресс
лишь немногие додумываются снимать правильно - спортом, массажем,
йогой.. Но большинство выбирает самый короткий путь - до холодильника, и
наевшись, забываются на какое-то время.
Живя на своей земле,
вдали от сумасшедшего мегаполиса, человек не подвергается такому
стрессу, а значит, и не испытывает нужды в переедании.
Существует
еще немало причин, которые толкают человека к излишней еде. Взять хотя
бы то, что современная городская пища НАПИЧКАНА химией и далека от той,
что ели наши предки. Поэтому ей и НЕВОЗМОЖНО наесться, чувство голода
никогда не покидает, сколько бы ни съел!
Летом, живя в деревне, я
мог за весь день съесть лишь ковш клубники или 3-4 яблока и испытать то
забытое чувство удовлетворения и насыщения живой, натуральной, только
что сорванной с грядки пищей. Но городскому жителю это чувство давно не
знакомо, и кажется диким, что можно наесться несколькими яблоками...
Однако, это чистая правда. Ведь такая пища живая, и энергия в ней
чувствуется ОЧЕНЬ мощная, потому и быстро насыщает!
Перебирайтесь, люди, на СВОЮ землю, выращивайте свой вкусный и полезный урожай и будьте счастливы, здоровы, красивы и стройны!