Пребываю в апатии, ничего вообще делать не хочу и не делаю. Фиг знает, что накатило. Хотя нет, знаю. Тут посмела влубиться, но че та пошло не по Голливуду и вот очередные сердеШные страдания. Опять аки в романах Тургенева, без сна, без еды и вот это фсё. Бляхамуха! Когда уже эта ипанутая осень закончится!!! Сначала с работой стрессанула, теперь
(
Read more... )
Comments 34
Очень понимаю, я вообще склонна к таким состояниям, если что-то не так, но с аппетитом проблем не бывает, обычно. Хотя и такое было от несчастной любви, что кусок в горло не лез. Может тебе по магазинам походить, подарки повыбирать, да что-нибудь для уюта в новую квартиру? Конечно, каждый день не находишься, но будешь отвлекаться от тяжелых мыслей.
Сейчас я вообще после постановки точки в работе бью баклуши, хожу из угла в угол и постоянно хочу спать. Просыпаюсь с ощущением, что уже устала. Перед сном строю планы на другой день, но делаю половину максимум и то, только потому что нужно. Правда, решила сменить обстановку, съездить в Москву, вдруг поможет взять себя в руки.
Reply
В Швеции у меня с шоппингом не складывается, тут все спортивное ))
Съездить и развеяться это дело.. может в выходные куда по стокгольмским округам мотнусь..
Reply
Ох... даже не знаю, могу ли что-то советовать. У меня страдания периодически случаются, и отключение мозгов, когда ничего не делается, а только прострация... но никогда не было непереносимости еды. Или отсутствие аппетита или жор.
Я только могу сказать, что лично мне всегда помогало прореветься. Не раз, не два, а качественно и с подоплекой. Например, один раз, когда было совсем тяжело, мне помог совет разрешить себе выплакать все, выреветь, и даже высказать вслух всё, представляя, что я говорю все это человеку в лицо. Но при это реветь в установленное самой себе время, установив время начала и продолжительность. И вот я начинала в 10 вечера на 15 минут реветь.била подушку и ругплась. Если днем хотелось реветь, я говорила себе - подожди до вечера. И как-то получалось ждать. В итоге оказалось, что этих 15 минус мне вполне хватает....
Reply
Reply
Я раньше тоже в себе держала.
Важно самой себе постараться разрешить это сделать. Назначить время и продолжительность.
Прямо попробуй себе проговорит: завтра в 10:00 я это все прореву. И назавтра начни в назначенное время - пусть сначала наигранно хныкать, проговаривать то, почему ты хочешь реветь, свои невысказанные, замолченные внутри эмоции, чувства....может и слезы придут.
Не знаю, поможет ли тебе. Мне в тот момент очень помогло.
Reply
Reply
Ох, держись! Мне от несчастной любви помогает задумчивое бренчание на гитаре и написание стихов-песен-текстов. Сливаешь всё на бумагу, и немного отпускает. А так это прекрасное чувство, и хорошо, что оно изредка встряхивает и ты не замороженный робот, а живой человек.
Reply
Reply
Reply
Reply
Ну конечно у тебя стрессовый период, так оно и есть, это просто надо пережить. Все встанет на свои места потихоньку. Стокгольмчане они такие, квартирным вопросом испорченные.....
Reply
Reply
У меня тоже сейчас стрессовый период, жопа, поэтому я тебя понимаю 😠😠😠 не надо никуда торопиться, ты сделала большой рывок и позволь мозгу зализать раны ))) рекомендую полсушать Karriärpodden )((
Reply
вот и у тебя жопа. А говорят только в високосные года бывают жопа, а вот врут! )
Reply
Leave a comment