Здоровье человека и качество жизни

[rusanov7]

У вас мысли о своем здоровье возникают только при разных орз и простудах, а в медкарте написано "практически здоров"? Но посмотрите на своих бабушек и дедушек, родителей. Задуматься надо не о болезнях , а о качестве здоровья. Просто найдите каждый день хотя бы 30 минут, чтобы сформировать ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ  принципы здорового образа жизни.
 Рекомендую

Comments

[rusanov7]

Согласен, наши мысли и эмоции формируют нас и , кстати, окружающее пространство. Но, вообще, к здоровью стоит подходить системно. Правда, мало выстроить приоритеты, надо еще поменять привычки. Я над этим работаю.