Неправильный полумарафон "Сергиевым путем"

[runbahn_ru]

Это будет пост боли, превозмогания, усердия и разочарования. Впервые, после полумарафона, я кое как доковылял домой, поел макарон и проспал аж шесть часов. Зато сейчас наконец-то взбодрился и чувствую в себе силы поделиться с моими читателями своими мыслями и воспоминаниями. Если это кому-нибудь нужно, конечно же!

Comments

[atsman]

Профессия - марафонец!
Нет. Лось. :)))

[set_ariman]

Не, это не лось. Но хочет.

[atsman]

Да посмотрите на него! Ноги... Мышцы бугрятся. Глаза... Сверкают. Я уж не говорю о том, что носится как оголтелый - что на своих двоих, что на велосипеде... :)))

[set_ariman]

Это потому, что хочет, вот и сверкают. "Лося" я раз видел. В армии на сдаче физо боец пробежал несколько раз подряд за офицеров с зазором минут в 5 максимум три километра на пятёрку и искал ещё бы за кого. Вот это точно "лось". Я даже хз как так можно.

[katia_itri]

Медалька красивая, а что еще надо человеку, который не готовился к старту? ;)

[dva_greka]

А толстяк высокий?

[tverse]

люблю, люболю эти отчеты из серии "слабоумие и отвага"!
две тренировки перед полумарафоном, от это жесть жестяная)

[runbahn_ru]

Ну если рассматривать бег с точки зрения физиологии, то кроме как тренированности мышц (преимущественно ножных и спины) и дыхалки (сердечно-сосудистой системы) там ничего особенного нет. Учитывая, что я постоянно развиваю и то, и другое, бегать для того, чтобы бегать, конечно надо. Но иногда можно и пренебречь. Конечно, есть еще такое дело как усталость. Но сейчас бы обращать внимание на человеческие слабости. Встал и побежал. Все лучше чем на диване лежать!

[nameless__one]

Вот уж нет. Амортизирующие свойства связок очень важны. Техника опять же.

Велосипедом на быстрый бег не натренируешься. Проверил на себе :(

[yudzhinn62]

Да уж ладно, бегаем-то все равно для себя!
Медаль красивая! Уже стоило поучаствовать! )
На фотках смотришься хорошо. Но лишний раз подтвердается истина, что после нагрузок организму нужно время на восстановление.
Водяная арка - это вешь, первый раз вижу, но очень стоящая!
К перекрытиям дорог везде относятся очень негативно, просто ты не в зрителях и мало об этом знаешь! ) Тут, наверное, все же стоит задуматься организаторам. Дороги перекрывают почти на целый день, кому понравится!

[runbahn_ru]

Автомобили вообще стоит запретить!

В Европе давно делают платный въезд в центр. Поэтому жители либо отказываются от автомобилей и выбирают другой транспорт. Либо тратят на эксплуатацию авто немалые деньги (а следовательно могут себе это позволить). Но у нас люди ездят где хотят. Даже по набережной под знак въезд запрещен. Это нормально?

[yudzhinn62]

Ну про въезды под запрещающие знаки вопрос вообще не стоит - это ненормально.
Опять же у нас многое не как в Европе, что тоже грустно.
Но я даже не об автомобилях - дороги перекрыты и для общественного транспорта, люди идут пешком или окружными путями. Думаю, все же надо задумываться о более ответственном отношении к проложению маршрута марафонов. Хотя я их всеми силами поддерживаю! )