...о комментариях

[rufous_rogue]

    У меня в ЖЖ такая отличная подборка по группам, что иногда я могу два дня читать все без отрыва от производства. Хотя скажу честно, читаю я всего около трех, остальные просто просматриваю, они скорее для души и вдохновения, нежели чего-то серьезного и мыслительного. И всякий раз, когда я решаюсь потревожить кого-то и добавить его к себе в ленту

Comments

[andrzejn]

Если всерьёз, то надо неторопливо об этом говорить и разбираться.

А если надо с чего-нибудь начать прямщас, то часто срабатывает такой приём: поочерёдно отыгрывать то роль ребёнка, то роль заботливого взрослого. Ребёнку можно хотеть, капризничать и требовать. Взрослому можно максимально заботиться о ребёнке - благо навык заботы о младших уже поставлен великолепно. И какая разница, что у взрослого и ребёнка одно тело на двоих :) Главное - чётко осознавать и разделять, какой импульс и какое действие от кого.

[rufous_rogue]

Вот я пробую это разделение и отыгрывание, не так давно начала, вроде бы, стало чуть проще. Но прошла всего пара месяцев, так что пока судить сложно)

[stats_ok]

Было мне от лайф коуча задание: вспомнить себя максимально маленькой, когда я была цельной: радовалась тому, что радовало, делала то, что хотелось, увлекалась и занималась делами своими детскими свободно. Вспоминать тщательно, настроения, мысли, мечты, чувства. Выделить это в "я-ребенок", довериться этому образу. Любить его, лелеять и тешить. И когда в моей взрослой жизни затык - советоваться с собой маленькой, что она мне скажет. Чему будет рада, а от чего отсоветует.
Считаю, что мне помогло. В любом случае, такая практика всегда вдохновляет)

[rufous_rogue]

Интересная практика, надо попробовать :)

[dobraia_vedma]

Ребенка нужно выпускать и баловать всячески!!! Холить и лелеять!!!

[rufous_rogue]

Я согласна. Но это на самом деле очень тяжело - просто взять и сделать :)

[dobraia_vedma]

Да, знаю. Я так усыпила в себе женщину и никак не могу разбудить и заставить ее хотеть украшений, косметики и шмоток.

[rufous_rogue]

О, про это я уже давно не вспоминаю...