Йога во время беременности.

[larisamarkova]

Вы беременны? Замечательно! Именно сейчас необходимо следить за красотой и здоровьем своего тела! Беременность - не повод для того, чтобы махнуть на свою фигуру рукой и забыть о физических упражнениях

Comments

[delja]

я не беременна, но у меня вопрос по йоге.
какие асаны можно делать при грыже межпозвонкового диска? может есть асаны, при регулярном их выполнении можно вылечить эту грыжу?