Результат

[dima_dig]

Итоги первых экспериментов

Comments

Итоги второй фазы:

[dima_dig]

1.) Окончательно рассчитал: Наиболее благоприятное время сна - с 3 до 7 ночью. Если в первой половине дня получается много колбасы, то после учёбы, ориентировочно 15-17 часы - один час сна.
2.) Найден громкий, будительный будильник.

3.) Перехожу в третью фазу эксперимента - три недели в найденном режиме.

половина срока

[dima_dig]

Десять дней - полёт нормальный, единственная фигня - то что дома ночью на удивление мало дел :) Урезать свой сон это раз плюнуть - а вот найти достойное занятие на освободившееся время... но это решаемо :))

Хех :))) все равно, всем советую попробовать - анслиперство избавляет от "чувства нехватки времени" навсегда.