Мне сложно идти со своей проблемой очно ко психотерапевту, потому что я боюсь. Я пережила сексуальное насилие в детстве. Это был мой старший брат. Это длилось 4 года. Никто в семье не знал. Впервые он изнасиловал меня, когда мне было 6 или 7 лет, я точно не помню. Ему было 14. Первое насилие помню смутно. Он сказал, что это просто игра, и будет
(
Read more... )
Comments 41
Модеративное
Я понимаю всю сложность этого поста, поэтому просьба к сообщником обратить внимание, что у автора запрос на поддержку. Если вы по каким-либо причинам не можете оказать поддержку, лучше промолчать.
Модерация будет жёсткой
Reply
Reply
Reply
Я вам очень сочувствую. У меня тоже есть детские периоды, связанные с насилием, как сексуальным, так и просто, хоть моя история и другая, тем не менее, мне знакомы и флешбеки, и определенные проблемы с памятью про отдельные эпизоды.
Во всем этом много боли, а так же это довольно тяжелое бремя в том числе и потому что это все изолирует, оставляет в одиночестве. Так вот, если хоть как-то хватит сил, то постарайтесь не изолироваться и искать помощь специалистов и психотерапевтов. Я понимаю, что это тяжело, страшно, и это не беспочвенно. И тем не менее, помощь возможна. От этого становится легче, качественная терапия помогает.
Прошлое оставляет внутри следы. Иногда совершенно адские. Одновременно с этим человек живуч, силен и обладает волей, и все произошедшее с ним - это еще не весь он. А значит, всегда есть шанс на улучшение текущей жизни, состояния, положения. Классно, что вы ищите поддержки, что вы идете к людям. Это требует большого мужества. Сил вам. И пусть будет полегче. Хоть немного.
Reply
Reply
Если сейчас вам страшно и некомфортно очно идти в терапию, имеете полное право. Можно начать с менее глобальных шагов. Первый вы уже сделали здесь. Еще есть центры бесплатной помощи жертвам сексуального насилия. Ты не одна. Сестры. Китеж. С бесплатной горячей линией, бесплатными неограниченными консультациями по почте, где можно в тексте высказать свою боль и беду. Группами поддержки, где вы, если захотите, будете на равных с такими же женщинами, а не 1 на 1 со специалистом. Можно подписаться на страницы этих центров, начать читать, и где вам откликнется, обратиться туда, когда будете готовы.
Reply
Reply
Ох. Вам очень досталось. Ужасно жалко ваше детство, то, как с вами поступали - преступно. То, что вы думаете о своей вине, о том, что вы "грязная" - это последствие травмы, а может быть - попытка разума приспособиться... как-то что-то объяснить себе. На самом деле виноваты перед вами. А вы - как раз чистая. Очень вам сочувствую, очень желаю вам найти или доктора, или друга, или священника - кого-то мудрого и сильного, который поможет, поддержит, выведет вас из травмы. Просто от всего сердца пожелаю, чтобы вам повезло, чтобы вы нашли счастье!
Reply
Reply
Leave a comment