Как найти утешение, если прочел новость о неком ужасном событии и впечатлился?

[kofevarka86]

Вот такой, собственно, простой вопрос. В общем-то, пояснения тут излишни... Прочитала новость о том, как убили ребенка. Подробности сюда писать не буду. Мучаюсь, хочу, чтобы все это оказалось не правдой, но увы, похоже, это правда. Утешение тем, что в мире каждый день, наверное, происходит такого рода дерьмо, как-то только больше вгоняет в мрачняк

Comments

[andahait]

Как сами справляетесь с подобными эмоциями?

переживаю как есть и сколько потребуется, зная, что утешение - это иллюзия, а без иллюзий переживу в итоге быстрее.

понимаю, что мир такой как есть, а не такой, как в моих иллюзиях и пожеланиях, и тот факт, что прямо сейчас не убивают меня - это чистая случайность, которая может измениться в любую секунду

[katyart]

С эмоциями от подобных историй я справляюсь при помощи размышлений о том, что возможно есть хитрый, но абсолютно недоступный людям алгоритм по причине которого происходят такие вот вещи. Разумеется одна из переменных данного уравнения это возможность существования личности после смерти. Либо реинкарнаций, либо других измерений. Одним словом я себя утешаю тем, что мир все таки справедлив. Хотя его видимая нам часть конечно не справедлива в плане таких вот событий.

[boyarishnik]

Мне кажется, если заняться своими собственными неотложными делами, то информация, не имеющая к вам прямого отношения, быстро забудется.
Если вы религиозны - можно еще прочесть молитвы об упокоении погибшего.

[kofevarka86]

Да, уход в работу немного спасает!

[wika]

Даю этим эмоциям пройти естественным образом и переживаю столько, сколько переживается. Попутно пытаюсь сосредоточиться на делах, связанных с близкими мне людьми. Те новости, которые не имеют ко мне отношения, потому и затрагивают так сильно, что я примеряю их на себя и свое окружение. На новости я повлиять не могу, зато могу сделать что-то хорошее для близких.

[fukuekuel]

В некоторых случаях помогает вложиться (деньгами, силами, другими ресурсами) в улучшение мира и борьбу с тем, чтобы подобное было обыденностью. Пусть вклад одного человека не перевернёт ситуацию, но спокойнее будет, если что-то делаешь.