Comments | ru_psiholog: Как пережить разрыв?

marivanna1009 in ru_psiholog

Как пережить разрыв?

Oct 12, 2020 23:25

Помогите пережить разрыв ( Read more... )

&пережить потерю, &развод, &не могу забыть

Comments 71

lazy_mazy October 12 2020, 20:53:14 UTC

Во-первых, сочувствую вам, это больно! Во-вторых, мне не кажется, что тут речь о вине и о том, что вы сделали не так. Бывает, наверное, что кто-то в браке реально годами ведет себя эгоистично, а второй терпит, а потом терпение лопается. Теоретически не исключено. Но я вот такого не видела. Длинные, больше десятка лет браки - это история с очень многими пластами, и да, там есть и обиды, и целые разделы жизни, в которых ты не находишь понимания (а партнер - твоего), и разочарование - обязательно, и ощущение, что ты ошибся, и при этом любовь и родство. Мне кажется, из таких браков уходят, когда что-то случается внутри самого человека, на что вообще-то не факт, что можно повлиять. Ну вот любовь. Или тоска, ощущение, что надо найти выход, надо что-то изменить. Или зуд, говорящий, что впереди старость, можно успеть вскочить в последний вагон и создать новую семью. Или прожить новую жизнь. В общем, тут важны жизненные ценности и установки. А поскольку общество в целом поощряет ценности типа саморазвития, перемен, вечной молодости, стремления ( ... )

marivanna1009 October 12 2020, 21:15:56 UTC

Спасибо!

"...ну вот что мешает мужчине бросить жену, с которой прожил 20 лет, и попробовать прожить еще одну жизнь?..." чувство ответственности, нет?

"...прожить новую жизнь..." да, наверно... но это так несправедливо! Я понимаю, что веду себя как ребенок... как избавиться от чувства несправедливости происходящего?

Я понимаю, вы говорите о новых возможностях для меня. Пока я умом это понимаю, но реализовать не могу. Очень больно.
Сколько времени должно пройти, чтоб боль ушла?

lazy_mazy October 12 2020, 21:30:44 UTC

Вы вот ниже пишете, что хотите понять, что делали не так, чтобы потом не повторить. Вам не кажется, что это попытка восстановить ощущение мира, подвластного контролю? Ну вот я буду паинькой- и муж точно не уйдет. Но он может уйти, хоть вы все распрекрасно сделаете. Не на все можно влиять ( ... )

marivanna1009 October 12 2020, 23:59:00 UTC

Спасибо! Дети действительно спасают от депрессии.

azuregosa October 12 2020, 20:58:43 UTC

> Я не понимаю, что я сделала не так, в чем моя вина.

Вы считаете, что уходят только от тех, кто в чем-то виноват?

marivanna1009 October 12 2020, 21:05:20 UTC

Да, я считаю, что в любом разрыве виноваты оба. Мои подруги могут сколько угодно говорить, что он просто м@дак. Но это не так. Я тоже где-то что-то делала неверно. И если я хочу в будущем найти своё счастье, - я должна понять, что делала не так.

azuregosa October 12 2020, 23:03:03 UTC

Если от мужа не было конкретных претензий к вам - значит, просто не сложилось, потому что на этом этапе своей жизни вы стали слишком разными людьми. Такие вещи невозможно просчитать и скорректировать заранее, слишком много факторов, большинство из которых находятся вне вашего контроля.

И потом, даже если точно известно, что вам надо делать и какой надо быть, чтобы сохранить семью, не факт, что делать это - лучшая стратегия. Вдруг вам для этого придется так себя ломать, что нервов потратите куда больше, чем при расставании.

marivanna1009 October 12 2020, 23:56:23 UTC

"Просто не сложилось" можно сказать через полгода-год совместной жизни. Но больше 19 лет всё складывалось!

ann_cryptin October 12 2020, 21:54:27 UTC

marivanna1009 October 13 2020, 00:00:09 UTC

Исправила, спасибо!

elisseya October 12 2020, 22:03:42 UTC

Было бы обиднее, если бы он ушел к другой. И почему Вы так уверены, что он не вернется? Когда вы жили вместе, как обстояло дело с бюджетом?

marivanna1009 October 12 2020, 23:53:15 UTC

Если бы он ушёл к другой, было бы обидно. Но я бы смогла понять это. Понимание - первый шаг к прощению.
Бюджет был общий. Он получает в два раза больше меня. Все траты обговаривали вместе.

elisseya October 13 2020, 15:30:46 UTC

Возможно, у него была какая-то мечта. Но все финансы уходили на семью. И он вдруг осознал, что никогда, никогда его мечта не сбудется. Ну, бывает такое. А Вы его любили на момент разрыва? И что там было с сексом?

alicia202 October 12 2020, 22:07:50 UTC

"Устал притворяться хорошей семьей". А вы спросили его, что он имел ввиду? В чем притворялся? Что в его понимании хорошая семья? Чего ему не хватало?
А вы делали попытки его вернуть? Как сейчас проходит ваше общение? Вы общаетесь по поводу детей?

marivanna1009 October 13 2020, 00:10:37 UTC

Вернуть его не пыталась. Сразу поняла, что это бесполезно. И вопросов не задавала - сперва растерялась, а потом это казалось лишним. Он принял решение и мои вопросы это не изменят.
Сейчас общаемся только про детей. Он гуляет с ними по воскресеньям. Обсуждаем прогулки, их учёбу, их дела. И всё.

alicia202 October 13 2020, 17:16:17 UTC

Не у каждого получается общаться доверительно с супругом, но не выходить за грань претензий. Говорить о том, что беспокоит в отношениях, но в то же время, чтобы это не превращалось в негатив, когда за всем этим позитива не видно ( ... )