вопрос

Oct 04, 2007 15:57

Привет всем пауэрболистам У меня вопрос к вам:"Вы натираете мозоли пауэрболом?"мне друзья говорят что у них нет этой проблемы ,а у меня местах в 6 на руке до волдырей вздулись.видимо я реально вклыдываюсь в занятия(для меня пауэрболл это тренажер для рук прежде всего) и  возможно переусердствовал поначалу.привыкнут ли руки к постоянному трению???

Leave a comment

Comments 23

k0t_igrun October 4 2007, 12:12:11 UTC
у меня натирает .))) мизинец!!!

Reply

n_i_k_i_d October 4 2007, 13:17:27 UTC
можно изменить хват на время пока кожа не восстановится.мизинец все-таки не сильно участвует в удержании шара.а вот если волдыри на ладонях-то тренировку приходится прекратить до восстановления покрова.Блин,как врач какой-то говорю...

Reply


(The comment has been removed)

n_i_k_i_d October 4 2007, 13:15:41 UTC
Каким образом закалил???

Reply


liminal_void October 4 2007, 13:21:19 UTC
мозолей не было, но иногда болят сутавы пальцев. А какие обороты?

Reply

n_i_k_i_d October 4 2007, 18:41:31 UTC
да наверное около 9000-10000.это на силу и выносливость я тренируюсь а не на рекорд пока.

Reply

liminal_void October 10 2007, 06:35:14 UTC
Советую каждый раз перед упражнениями мыть руки с мылом, и powerball регулярно протирать спиртом или влажными салфетками для ноутбуков, тогда меньше руки скользят. Тальк я бы не рискнул использовать, не известно, как он повлияет на подвижные элементы powerball

Reply

n_i_k_i_d October 10 2007, 07:13:40 UTC
Спасибо.Обязательно применю эти советы как только сойдут волдыри полностью.насчет талька я тоже думал.Можно попробовать если только очень аккуратно но вероятность что попадет внутрь небольшая но есть,это так.

Reply


(The comment has been removed)

n_i_k_i_d October 4 2007, 18:43:37 UTC
кстати как раз счетчик искажает своим выпиранием над поверхностью корпуса всю эргономику шара и он то часть мозолей мне и натер.хочу МЕТАЛ но без счетчика со фтулкой на его месте.стопудова натирать меньше будет.

Reply

(The comment has been removed)

n_i_k_i_d October 4 2007, 20:27:42 UTC
кстати я писал на сайт чтобы стали делать кольцо шире и не из этой скользкой резинки а из неопрена.тогда сцепление было бы лучше и результаты возросли бы и не натирало бы ладоней.

Reply


apokryshkin_ru October 4 2007, 17:38:23 UTC
У меня тоже как-то начало натирать. Я это заметил и сразу дал отдых рукам. Теперь все ок. Просто слежу за кожей.

Reply

n_i_k_i_d October 4 2007, 18:45:37 UTC
ну вобщем так делаю и я.позже в местах где натирает кожа привыкнуть должна.а то этот пауэрболл зараза такая-хочется его крутить а немогу.

Reply

apokryshkin_ru October 4 2007, 20:15:21 UTC
Привыкнет, но только если до мяса стереть, то будет дольше заживать

Reply

n_i_k_i_d October 4 2007, 20:29:22 UTC
уже проверено на собственном опыте)))согласен.

Reply


Leave a comment

Up