Лапы ломит, хвост отваливается

[syol]

Добрый вечер

Comments

[ezabortseva]

Наоборот: не лежать, а двигаться в течение дня. Вот сравнивание также с первой Б 6 лет назад почти, я сидела в офисе и к вечеру разваливалась. А вторую работаю удаленно, много хожу, стараюсь не сидеть и ощущение вообще не сравнить. Мышцам нужна нагрузка, иначе дальше будет ещё сложнее... удачи вам и лукой беременности!))

[syol]

Да, надо ввести дневные прогулки во время обеда..

[pinshotova]

Про поясницу слышала что этот отдел, в отличие от шейного, может долгое время не давать о себе знать а потом бабах и все болит ничего не помогает. Когда сама на ранних сроках активно делала суставную гимнастику - почувствовала то же самое, ничего вроде не болит, начинаешь разминать- да там все деревянное и не двигается! Так что рекомендую ее родимую

[syol]

Спасибо, изучу

[lu4i_k]

Попробуйте сходить к остеопату. Меня реально спас в первую беременность. Если вы в Москве, могу дать рекомендацию.

[syol]

Дайте, пожалуйста! Действительно, как-то я про остеопата не подумала )

[lu4i_k]

Павел Соболев ЦТА Тульская

[syol]

Спасибо большое!

[dina_s_fizteha]

Я во вторую беременность с острой болью в пояснице ходила к остеопату, он мне больше снял, и сказал делать гимнастику для спины. Любую, но каждый день. Помогло.