Головные боли после сна или вечером

[juliaorktara]

Очень нужен диагноз по юзерпику и что можно попробовать, чтобы избавиться от этой головной боли

Comments

[khalisinka]

Болела голова весь первый и первую половину 2 триместра, спасалась кофе и пережиданием ("не может же она весь день болеть"), иногда было так хреново что прям хоть посреди улицы ложись и кричи "помогите" :( Давление было очень низким, сейчас (3 триместр) выровнялось и стало обычным.

[juliaorktara]

а я вот в тупике, мне от кофе становится очень плохо наоборот, сердце стучит сильно и голова болит сильнее(( и, наоборот хочется охлаждаться, видимо, давление выросло, а не снизилось.

[kykla_barbie]

Мне помогало а роветривать, прям вымораживать комнату перед сном
И промывать нос - у меня отек слизистой недели с 8й и заложено все глубоко.

[juliaorktara]

Ой, отеки эти помню с первой б. На этот раз у меня с носом пока все в норме.
Ну вот да, вымораживаю все, но там, где родители и на кухне - не только я, там не получается вымораживать и получаются перепады температур((

[kykla_barbie]

Влажноехолодное полотенце на лоб ещё. И прочие фишечки мигреней

[one_pretty_girl]

у меня болела голова от повышенного давления. чтобы его снизить --- исключила ВСЕ соленое. помогло.

[juliaorktara]

оххх, я пытаюсь оттянуть сокращение соли, мне в первую б. вообще пришлось на бессолевую сесть во вторую половину б.

[one_pretty_girl]

да, есть пресное --- это, конечно, не всегда вкусно. но зато самочувствие намного лучше)

[widder_mg]

Мне здесь советовали спасаться эфирными маслами. Я купила грейпфрутовое и лавандовое, и мне действительно помогло. Головные боли - это жесть(((

[juliaorktara]

а что вы делали с ними, что помогало? аромолампу?

[widder_mg]

Мне было лень заморачиваться с аромалампами и прочим, я просто нюхала прямо из бутыльков.

[kaj_shejn]

В первую беременность прям страдала почти 2 триместра. Это гормоны и давление. Ну то есть идет перестройка организма и давление повышенное по сравнению с небеременностью (у меня всегда было 100, а в б-ть выросло до 115-120, это высоко для меня было). Пила парацетамол (Солпадеин в основном). Не терпеть - однозначно!!!! Больше гулять, менее плотно кушать (особенно на ночь), чаще проветривать, увлажнитель воздуха поставить. Пересмотреть назначенные и принимаемые препараты, прочитать инструкции - если в побочках отмечены головные боли - заменить или отменить (ну это с врачом конечно обсудить). Иногда даже казалось бы безвредные витамины могут вызывать головные боли.

[juliaorktara]

хм, интересно, спасибо!

[kamel_90]

В солпадеине уже из названия видно, что какое-то обезболивающее есть. Вы уверены, что его можно во время беременности? Есть просто парацетамол в чистом виде в аптеках, стоит копейки, помогает и его можно принимать.

[kaj_shejn]

Да, парацетамол и есть то самое обезболивающее в солпадеине. Его - можно. В чистом виде - он пока в желудке растворится, пока всосется - часть разрушается, и получается что действовать начинает дольше и слабее. А солп - растворимый, начинает действовать в течение 10 минут.