1. У меня 26 недель и прибавка 10 кг. Вот на 4 этаж уже к концу тяжеловато подняться, бегать тоже не получается. Но по опыту первой беременности: мне это состояние никак не мешало и после 41 недели вести активный образ жизни. Ну лишний раз присяду
2. Ничего не надо подкладывать, ну может только пеленку под голову
До пяти лнт сына мы тоже ходили с утра и спали раздетыми. Сейчас я тоже так сплю. Сын с утра приходит, но под одеяло не лезет. А потом я говорю - все, иди, я буду вставать, он еще и халатик мне приносит. При этом он все давно изучил и нездорового любопытства нет. Сам тоже закрывает дверь в комнату, когда надо переодеться.
Я по 4 пункту, меня он тоже волнует, ибо сон в труселях для меня-кара небесная. Пока думаю класть под подушку ночнушку и одевать, если мелкий придет)) ну а пока совсем маленький-забью на приличия)))
1. Предлагаю не впадать в панику. Меня на двадцатых неделях тоже накрыло тем, что тяжело, дышать невозможно, живот гигантский, двигаться не могу, ааааа всё пропало. И почему-то после 30 недели резко отпустило. Стало легко и хорошо, живот не мешает, много и активно гуляю, лестницы - фигня. Вот уж не знаю с чем связано. Не заставляйте себя и не насилуйте. Если устали - отдыхайте. 3. Я стелила одноразовую впитывающую. пелёнку, а на неё обычную. 4. Ну, первые несколько лет можно и голыми, а потом придётся как-то приспосабливаться. Время у вас есть))
1. у меня на вашем сроке была примерно такая же прибавка, и мы с вами примерно одной комплекции. я вроде бы не жирная, ну так, чуть жирнее, чем обычно :) но вот ноги почему-то в беременность стали просто без сил. я атлетом и раньше не была, но сейчас просто даже на один пролет лестницы тяжело подняться именно ногам, позы стоя на йоге - для меня просто ад, а вот ходить - нормально. но на йогу я начала ходить еще недели с 12 и хожу до сих пор 2-3 раза в неделю - сейчас у меня 36. если б не ходила, мне кажется, сдохла бы уже. но там нас не напрягают, все неспешно
( ... )
Я пытаюсь пойти на йогу для беременных уже месяца два, но природная лень постоянно не получается. Попробую дома хоть банальную растяжку поделать. До беременности у меня были отличные мышцы, природная стройность и тело на шарнирах - гнулась во все стороны. Тем болезненее ощущаются перемены)) Бандаж - обычный пояс, но такой противный на ощупь - как солома. Но держит отлично. У меня нефиговый лордоз, так что без пояса долго ходить просто невозможно. Хотя, каюсь - прописала я его себе сама. Читала, что с бандажом живот быстрее приходит в норму после родов. Короче, нужно изучить вопрос... Вспоминаю детство - это же такой кайф прийти утром в родительскую кровать и валяться с книжкой! Нет, не хочу лишать этого ребенка. Боже, еще же душ! А я ненавижу халаты всеми фибрами души)))
да у меня тоже спина со всеми хондрозами и сколиозами, но вот вообще беспокоит только если целый день где-то шариться. а в начале, видимо, живот только начал ощутимо расти, вот и было больновато, пока мышцы привыкали. опять же, йога страшно помогает - даже появилась привычка плечи расправлять, чего в жизни со мной не было, всегда сутулилась, и в пояснице приучает не прогибаться. у нас как раз много поз на выпрямление лордоза. а я наоборот до беременности не могла заставить себя регулярно туда ходить )
Comments 55
2. Ничего не надо подкладывать, ну может только пеленку под голову
Reply
Reply
Reply
Reply
Я по 4 пункту, меня он тоже волнует, ибо сон в труселях для меня-кара небесная. Пока думаю класть под подушку ночнушку и одевать, если мелкий придет)) ну а пока совсем маленький-забью на приличия)))
Reply
Reply
Не заставляйте себя и не насилуйте. Если устали - отдыхайте.
3. Я стелила одноразовую впитывающую. пелёнку, а на неё обычную.
4. Ну, первые несколько лет можно и голыми, а потом придётся как-то приспосабливаться. Время у вас есть))
Reply
Reply
Reply
Reply
Бандаж - обычный пояс, но такой противный на ощупь - как солома. Но держит отлично. У меня нефиговый лордоз, так что без пояса долго ходить просто невозможно. Хотя, каюсь - прописала я его себе сама. Читала, что с бандажом живот быстрее приходит в норму после родов. Короче, нужно изучить вопрос...
Вспоминаю детство - это же такой кайф прийти утром в родительскую кровать и валяться с книжкой! Нет, не хочу лишать этого ребенка. Боже, еще же душ! А я ненавижу халаты всеми фибрами души)))
Reply
Reply
Leave a comment