Инструкция по....
Сжатый мужской взгляд. Жалко картинки не поместились.
Инструкция по пользованию ребенком в возрасте от 0
Привет. Я не буду заморачиваться на штуки, типа «наш любимый зайчик» и т.п. Есть некая практическая сторона и некоторые предостережения. Ну и хинты. Начнем.
Ты едешь в роддом
Лучше все сделать заранее и не ложиться по скорой, которая привезет в дежурный засранный роддом и будешь ты рожать вместе с наркоманками и алкашками. Договариваемся с врачами, заранее ложимся. Ничё!
Потерпишь дней пять. За то время, пока ты там, твой муж или родные должны навести идеальный порядок дома. Убрать ковры, ковролин, паутину, вымыть полы, простирать большинство вещей. Не должно быть главного аллергена - пыли. Было бы хорошо, чтобы у вас не было домашних питомцев. Они будут мешать. Нужно приготовить комнату - переставить мебель, разложить ЗАРАНЕЕ купленные вещи - пеленки, распашонки, полотенца, все, все, все… Нужно купить ванну заранее. Коляску можно даже после родов купить. Дома все должно быть готово заранее.
Родился
Не затрагиваю процесса родов. Это не ко мне. Но, есть несколько моментов - при родах обязательно есть анестезиологи. Эпидуралка при естественных родах только поможет. Она не затрагивает работу мышц матки. Заранее договоритесь с врачами. Проследите (если получится) чтобы на живот после родов сразу положили лед. Это - надо. Приготовьте все, что вам скажут врачи. Надо учитывать, что естественно родить может и не получиться, поэтому нужен некий запас еды (не для тебя!). Кесарят кормят несколько дней отдельно. Поэтому, что надо - бинты стерильные, марля, постельное белье (если что), полотенца, мыльно-рыльное, прокладки, станок, носки, смена одежды - трусов штук 5 простых хб (все будет в крови а мыть вас особо не будут - про слинги забыли), памперсы единичка, пеленки (пару толстых, десяток тонких), шапка на завязках, бодики и остальную одежку (можно в сети покупать типа http://kroshka.com.ua/shop/prodlist.php?idCategory=8, а можно и по базарам пробежаться) и банка низкоалергенного сухого питания. Естественно - нужны пустышки. Авент очень хороши. Еще - пеленки вам. Протирать грудь и все такое. Вода нужна собой. Покупайте негазированную воду в 0,5л бутылках с поильником. Очень удобно.
После родов появится молозиво. Молоко (у всех по разному) может «застрять» на несколько дней. Не бздо. Оно будет. Если психовать - может и не стать. Что надо пить? Ваш напиток теперь чай с молоком. Чай цвета мочи пополам с молоком. Зеленый чай с молоком. Забывайте про кофе, какао, компоты из красного, пиво и все остальное. Надолго. Еда - ничего жирного и жареного. Т.е. - в принципе ваше дело, можете жрать что попало, хоть смалец горстями, если вас не интересует результат. Ничего красного, острого, кислого, чеснок запрещен, цитрусовые - аналогично, никаких огурцов, помидоров (даже если свои). Через час после вашей еды с молоком ребенок получит от вас огурцы. И будет страшный понос. А если после него не начинать давать регидрон - будут крупные проблемы. Ваша еда - каши, вареная рыбка, вареная говядина, паровые котлеты. Потерпите нах. Как кормить его? Вам покажут. На боку. Чтобы хорошее лежал - полотенце в рулон и под спину. Ему. Покормили (он - отпал и уснул), встали, ребенка на руки вертикально. Держать так, чтобы он грудью был на вашем плече и голова немного свешивалась. Зачем - он срыгнет лишнюю еду (поэтому пора бросать носить гламурные футболки). Вставка по поводу одежды - лифчик должен быть хб с широкими лямками. Внимательно трижды в день осматривайте складку под грудьми, протирайте - там очень часто болезненные воспаления. Назад - носите его, пока не выйдет воздух (срыгнет не молоком а воздухом). Как понять что воздух попал - нервозным становиться, башкой крутит. Положили его (или его забрала сестра) - сразу сцеживаться. Зачем - чтобы был приток молока, не было застоев. Еще он может быть голодным сильно - может кусаться. Это больно. Есть силиконовые накладки для кормления. 1-2 комплектов хватает до конца грудного вскармливания.
Теперь вы собираетесь домой. Что должно быть дома до вашего возвращения?
Наименование количество картинка
Медикаменты
Риабал Гель - 2 http://www.apteka.ua/online/23134/
Эспумизан детский капли 2
Нурафен детский 1
Свечи парацетамол 2
Свечи глицериновые амеда 2
пипетки 10
НАЙЗ суспензия 1
свечи Вибуркол 1
Противоаллергический Фенистил 1
Дюфалак при частых запорах 1
Називин 0,01% при насморке 1
зеленка 2
перекись 2
Борный спирт 1
Вазелиновое масло 1
Бинты стерильные 5
Марля медицинская 10м
Клеенка киевгума коричневая 2 м
Лейкопластырь обычный в рулоне 2
Лейкопластырь 3М бумажный 2
Вата стерильная 2
Вата нестерильная 2
регидрон 3
водка 0,5
йод 1
Физраствор 2
Шприцы 2, 5, 10 По 20 шт
Противоаллергическое - надо подумать. Мазь адвантан.
Общее
Ложка серебряная 2
Вода детская 10 бут
Соски пустышки Авент 4
Бутылочки с соской авент 4 бутылки с сосками на 1,2, 3 дырочки
Молокоотсос Все работают плохо. Руками больно, но эффективно. Авентовский - лучше всех
Мыло детское эффект или шик укр 10 пачек
Пеленки байковые 10 шт
Пеленки тонкие 20-30 шт ОНИ НЕ ДОЛЖНЫ ТЯНУТЬСЯ! Хб!
Одноразовые пеленки 60*60 3 упаковки
Памперсы 100-200 шт Уходят по 3-8 шт в день
Присыпка детская укр 2
спички 1 кор
Бодики, распашонки - много Обязательно ХБ Сильно цветного не надо - будет линять и на нем не видно кровь (мало ли что)
Детское масло БЕЗ РАСПЫЛИТЕЛЯ Johnson и без добавок 2
Крем детский укр 2
Крем детский бюбхен - очень хороши почти все
Ножницы маникюрные тупые 1
Ножницы портняжные 1
Клизма маленькая 3
Кастрюли эмалированные 3 Для кипячения сосок
Расческа-щетка (щетина) 1
Расческа мелкая 1 Для вычесывания головы - пару недель будет отслаиваться кожа на голове - как перхоть
Термометр ртутный 3
Термометр электронный 1
Сода пищевая 2
Термометр для воды 1
Влажные салфетки бюбхен или памперс 2-3 блока
Обычные салфетки - лучше красный клинекс 2-3 блока
Чай для лактации. Есть бюбхен нашей фасовки. В 2 раза дешевле. 2 банки
Чай для ребенка HIPP или бюбхен Взять вида 4 - с фенхелем и т.п.
Ватные палочки 1
Круглые ватные тампоны (косметические) 1
Одноразовую пеленку нарезаешь на кусочки 10*10 см и вкладываешь в лифчик. Молоко-то течет.
Голова
Шея новорожденного не держит голову. И ему легко нанести сильные повреждения, если просто дернуть за туловище. Голову НУЖНО держать. В том числе, для этого и пеленаем. И носим так, чтобы голова была внутри сгиба локтя. Шапочка все время одета, только перед купанием и во время процедур - снимаем. Родничок открыт, не надо рисковать.
Стол
Пеленальные столы - весчь хорошая. Места тока мало. У вас все должно быть под рукой. Как делал - на письменный стол сложенное тонкое одеяло. Сверху на него - клеенка. К столу приклеиваем по краями (по всему периметру) скотчем (чтобы не затекали писюльки и зеленка). 2-3 раза в день клеенку протираем водкой. Размер «поля» по ширине - 60-70 см. на всю глубину стола. Рядом должна быть настольная лампа. Стол не может стоять на сквозняке, рядом с окнами и т.п. Стул должен быть не на колесах - обычный, крепкий стул.
Температура
Температура в комнате должна быть ок. 18-20 градусов. Мелкие быстро теряют воду и жарко быть не может. Делайте что хотите.
Температура тела
Сложно мерить температуру - только в попу. Обмакиваем градусник в вазелиновое масло. Левой рукой поднимаем ножки и держим ребенка. Правой вставляем градусник на 2 см. Поем песни и ждем. Вот так. Потом носим и успокаиваем.
Влажность
Влажность должна быть не менее 50%. Купите гигрометр. Сухой воздух сушит носоглотку, ребенок начинает кашлять и чихать. Врач прописывает лекарства. Нужно? Нет. Покупаем увлажнитель и дистиллированную воду. Или мочим большое махровое полотенце и вешаем на батарею, так чтобы с него текло. Потом вытрешь!
Чистка и промывание носа
Чистим турундочкой, свернутой из ваты. Никаких палочек и спичек!!! Потом берем шприц 2-йку, набираем куб - два физраствора и вливаем в обе ноздри. Будет выть. Но вам важнее смочить слизистую, чем рассуждать о вытье. Кстати, они же ничего пока не умеют кроме как кушать, спать и выть.
Присмотр
НИКОГДА НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ РЕБЕНКА БЕЗ ПРИСМОТРА НА СТОЛЕ, В ВАННЕ, НА КРОВАТИ И Т.П. ПАДЕНИЕ С ВЫСОТЫ КРОВАТИ ДЛЯ РЕБЕНКА - СМЕРТЬ В 50% СЛУЧАЕВ. ГОЛОВА РЕБЕНКА - ХРЯЩЬ. МОЗГОВЫЕ ОБОЛОЧКИ НЕСФОРМИРОВАНЫ, ЖИДКОСТИ ПОЧТИ НЕТ В ЧЕРЕПЕ. ВНУТРЕННЯЯ ГЕМАТОМА - И КАЮК. ИЛИ ИНВАЛИДОМ СТАНЕТ. НИКОГДА! НИ ПРИ КАКИХ УСЛОВИЯХ!
Кровать
В кровать должен свободно поступать воздух, поэтому всякие волшебные хрени с нее надо снять. Сторона стены - вешаем полотенце там (все время идет движение воздуха вниз). Чтобы меньше отвлекался ребенок пока не уснул - занавешивайте внешнюю сторону. Уснул - снимайте. Дети могут спать при свете - им все равно. Просто сильно ярко не делайте. Дно кровати в верхнее положение (совковые кровати - просто отличные). Кладем матрас - льняной или кокосовый. Разницы нет. Матрас застилаем большой тонкой пеленкой или простынею. Сверху кладем большой кусок клеенки (все равно протечет ), заправляем по краям. Поверх большая толстая мягкая пеленка. Будет срыгивать - все протекать будет. Сменки должно быть штуки четыре готовых, поглаженных. Укрывать - пеленкой. Никаких одеял и тем более подушек. Не снимать чепчик - только при гиг. процедурах. Если срыгнет - может затечь в чепчик и в ухо. Проверяйте.
Ванна
Любая ванна подойдет. Кроме взрослой, конечно. Моем все содой перед купанием.
Стирка
Покупаем аленку автомат и ополаскиватель. Аленка точно не аллергенная. Какой ополаскиватель - белый ???? сами смотрите. Порошка сыпать не много и лить ополаскивателя - тоже. Цикл с максимальной температурой. Покупайте комнатную сушку. Для влажности.
ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ЧИСТЫМ!
Глажка
Месяца 4-6 нужно гладить пеленки с 2 сторон. Берешь и гладишь. С паром.
Пеленки
Никакой синтетики. Самое простое и хб. Можно со льном. Их должно быть много. Ребенку еще очень долго будет все равно, в чем он спит и в чем одет.
Как спать
Спать попеременно на разных боках. Спать только на боку. Как это делается? Сворачиваем полотенце в рулон. Кладем ребенка на бок и доворачиваем его лицом вниз, подсовывая это полотенце. Спать на спине запрещено. Срыгивает, давится и задыхается. Аналогично - лицом вниз. Дети часто умирают от синдрома внезапной смерти (http://ru.wikipedia.org/wiki/Синдром_внезапной_детской_смерти ) именно лежа на спине. Помните это. Проснулся - поел, погулял, и спать на другой бок. Залеживаться нельзя. Очень важно качество пеленания.
НИКОГДА НЕ БРАТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ ВО ВЗРОСЛУЮ КРОВАТЬ. ПРОСТО НЕ БРАТЬ. НИ НА НОЧЬ, НИ НА ДЕНЬ.
Как купать
Сначала готовим все что нужно:
Что делаем после купания - чистим уши, нос, присыпаем и т.п. На столе должны лежать памперс, пеленки, одежка, чем чистить нос, уши, присыпка, масло, т.п. Готовим турундочки - сворачиваем из ваты штук 6 для носа и чистки ушей. И 2 для купания. Купать лучше вдвоем. Купаем только после того, как полностью зарастет пуп. До этого времени - обтирания. Моем ванну с содой. Готовим воду. Термометр плавает в ванной и показывает неправильно. Его надо в воде пополоскать - правильно покажет. Еще можно мерить локтем. Короче, вода 37 или ниже. Берем большое полотенце. Одеваем на плечо. Берем раздетого ребенка, так чтобы ваша рука была параллельна позвоночнику а кисть охватывала голову. Но дне ванны лежит толстая пеленка (в воде). Держим ребенка и медленно опускаем в воду. Голова ВСЕГДА над водой. Уши можно и окунуть - в них турундочки. Правой рукой берем мыло, намыливаем тушку. Немного волосы. Ваш партнер стоит с набранной в кувшин (2-3л) теплой водой, и когда намылены волосы - аккуратно сливает на срез волос, а вы рукой прикрываете глаза. Не себе. После этого делается маневр - поднимаем ребенка также как и клали (кисть на голове - держит ее) и переворачиваем в воздухе на живот на вторую руку. Партнер поливает (смывает мыло) ребенка с ног до головы со спины. Поднимаем его и заворачиваем в полотенце (его держит партнер).
Неплохо нарисовано на http://puzkarapuz.ru/11208-kupanie-novorozhdennogo-v-kartinkakh..html
Пеленание
Есть много мнений по поводу свободы, ненужности пеленания и т.п. Мое мнение - пеленать однозначно. Причем, не широкое, а достаточно узкое. Ничего вредного в этом нет. И минимальный риск повреждений. Он же еще не понимает что от чего происходит. Может сильно повредить глаза и т.п. Одели распашонку, памперс. Широкую пеленку кладем на стол вдоль. Подворачиваем верхний край вдвое краем наружу. Кладем ребенка уровнем чуть ниже ушей на край пеленки. Поворачиваем на бок и заводим край пеленки к которому он повернут лицом, за спину. Разравниваем его и опускаем ребенка на спину. Аналогичные действия для другой стороны. Получившееся снизу «платье» заворачиваем вперед, выпускаем углы и связываем их. Все.
Пуки
Пуки сильно мучают ребенка. Что делать? Эспумизан - пеногаситель. По вкладышу отсчитываем капли и даем. Но. Момент. От пуков ребенок начинает выть и тянуть колени вверх к животу. Не вздумайте покормить его - типа сразу перестанет плакать, ой он же кушать хочет. Если ребенок пьет воду - дайте немного воды. Подождите минут 15-20. Не помогло? Даем эспумизан. Даже слышно бульканье в животе иногда…
Каки
Дисбактериоз, неправильное питание мамы, нехватка воды, ОРЗ - все становится нарушением каканья. Хорошее каканье - лучший показатель для мамы. Цвет какашек и запах обсуждать не будем - сложно объяснять на словах (короче как творог, без зелени, желтоватый и запах кисломолочный). Но, запоры случаются вместе с пуками. Ребенок мучается очень сильно. Что делать? Не давайте линекс - бесполезно. Начинаем с простого - глицериновые свечи Амеда (сейчас есть только взрослые - разрежете ножом на части, обмять в руке, чтобы не было острых краев). Кусочек длиной 2 см и толщиной с тонкую сигарету осторожно вводим в попу. Левая рука держит ноги и туловище, правой вставляем и сразу опускаем ножки. Учитывайте, что прямая кишка идет (ребенок лежит на столе) не параллельно столу, а немного под углом вверх от вас. Т.е. вставлять не перпендикулярно попе а как бы снизу вверх немного. Ноги опускаем чтобы свечка не вылетела. Заранее отрезаем кусок одноразовой пеленки, подкладываем под попу, чтобы ребенок какал не на стол. Потом сразу убираем этот кусок. При плохом каканье нужно делать массаж живота - только по часовой.
Понос- проблема. Обезвоживание. Срочно врача.
Пуки в прямой кишке. Т.е. он пукает, но ему больно. Берем кипяченую стекляшку от пипетки, окунаем в масло, вводим в попу на 2-3 см. Очень аккуратно и осторожно. Немножко водим этой стекляшкой из стороны в сторону (естественно, что вставлять надо узким, закругленным концом). Еще делается как - срезается часть груши у клизмы и производятся аналогичные действия. Далее, набираем кипяченую теплую воду и ставим клизму. Очень осторожно!!!! Чтоб кишки не порвали. Там 20-30 грамм воды надо. Теплой или комнатной. Без добавок.
Колики
Риабал. Даем когда резко кричит и через 10 мин он уже спокоен. И снова это повторяется. Сами поймете.
Как дать лекарство (жидкое и твердое)
Жидкое шприцом (без иглы) за щеку, ложкой за щеку. Если не открывает рот - закрываем нос. 3 секунды и - готово. Твердое - растираем в ложке, добавляем воду, даем за щеку. Всегда рассчитывайте, что половина разольется.
Вода
Кипяченую воду давать нежелательно. Давайте подогретую детскую. От кипяченой будет запор.
Пальцы
В складках кожи на ладони, между пальцами скапливается отмирающая кожа, начинается зуд и воспаление. Ежедневно осмотр, протирать все складки (если есть воспаление - череда и т.п.), не намазывать жирно маслом и не затрушивать присыпкой в страшном количестве. От воспаления под коленом ребенок может орать как резаный, а вы ему будете давать лекарства.
Ногти
Ногти у них растут быстро. И они очень тонкие, тоньше папиросной бумаги. Каждый день - осмотр. И обрезание когтей ежедневно. От ногтей отламываются тонкие почти невидимые полоски, которые могут попасть в глаза, нос и т.п. Все время следить.
Глаза
Твои глаза поменяли свой цвет. НАУ. Дети рождаются с серо-молочными глазами. Потом их цвет меняется. Может даже дважды. Обращать внимание на что - закиси. Чем мыть? Физраствором. Конъюнктивит и прочие серьезные вещи чайной заваркой не вылечишь, так что это - к врачу. Ребенок почти ничего не видит кроме больших пятен, не может навести резкость, не задалбывайте его мельканием перед глазами.
Зрение
Уже сказал. За чем следить - с 3 месяцев за косоглазием, умением сосредоточить взгляд на тебе или предмете. Читайте литературу.
Чтение
Читайте сказки. Вслух ясен пень. В сказках не должно быть никаких трах-бах. Покормили, положили, начали сразу читать. Чтобы засыпал и привыкал успокаиваться при твоих
Уши
Понятно, что их надо чистить. Но, сера выполняет и защитную функцию. Не надо чистить каждый день по три раза. Чистим турундочкой.
Пуп
Бывает по-разному - или в роддоме он отпадет, или дома. В любом случае его надо обрабатывать. Как? Ребенок на спине. Раздет. Берем перекись, бинт. Из бинта делаем кольцо см 10 вокруг пупа. Выливаем перекись. Убираем ватой пену. Просушиваем сухим бинтом. Просушиваем внутреннюю часть мышечного кольца палочкой с ватой. Заливаем (именно заливаем) внутрь зеленку. И ставим повязку на лейкопластыре. Каждый раз после купания (потом уже) сушим внутри пупа палочкой с ватой. Всегда. Там те же складки, та же грязь.
Половые органы
Мыть просто водой без мыла. Следить за покраснениями. Мальчику сдвигать крайнюю плоть и обмывать водой. Как девочек мыть - понятно. Важно, чтобы памперс долго не был надет. И чтобы каки не попадали на органы.
Попа
Следить за состоянием попы и ануса. Покраснения промывать водой без мыла, ваткой. Просушивать марлей или сухой салфеткой, присыпать.
Для молока
Пить чай с молоком, чаи для лактации, молоко (не жирное - 1,5%). Лучше не тетрапаки, а более дешевое в кульках (оно как ни странно, более натуральное). Почему нежирное? Чтобы молоко не было жирным. От жирного будет пучить. Чем желтее и гуще молоко - тем жирнее. Обязательно сцеживаться. Можно цедиться в бутылочку, бутылочку сразу в холодильник. На следующее утро ее можно разогреть на водяной бане (в широкую чашку налить горячей воды и поставить бутылку). Температуру проверить брызнув на внутреннюю сторону предплечья или щекой. 6-10 часов в холодильнике и - выбрасываешь. Если нет молока - другой вопрос. Зависит от того, что скажут врачи. Наши смеси тоже неплохие.
Как носить
Практиковаться носить на две руки. Чтобы потом было удобно укладывать и с лева и с права в кровать. Голова должна быть защищена локтем - т.е. она ложиться внутрь сложенной руки. И эта рука идет вдоль тела (нельзя изгибать, перегибать его). Вся тушка вдоль предплечья.
Слинг
Удобная штука для гуляний и для дома.
Распорядок дня и дневник
Как и в любом деле очень важен распорядок. Я не говорю о том, что нужно вести дневник, хотя это было бы неплохо. Потом можно будет восстановить что привело к, например, запору. Кормить надо по очереди и лучше записывать которой грудью покормила. Покупаешь ежедневник и пишешь. Кормить надо не тогда, когда захотелось, а по расписанию.
Коляска
Нужна. С вынимаемой люлькой с креплением в машину.
Гуляние
Нужно максимально находиться на воздухе. Особенно летом. Но - в тени. Коляску прикрывать марлей, чтобы мухи не летели. И комары.
Гуляние на столе
Гулять голышом надо на столе (на твердом, а не на мягком). Сначала на спине - с массажем живота, рук, ног. Потом - переворачиваемся на живот, массаж спины (осматриваем шею - все складки кожи), попы, ноги, стопы.
Массаж
Все массажи делаются по часовой стрелке. Мягко, ладонью, с масличком. Поверх масла нельзя присыпать присыпками. Желательно вызывать медсестру раз в неделю чтобы делала массаж более профессионально. Сама посмотрела - научилась.
Питье воды
Берем баночку с соской на 1 отверстие. Греем детскую (!!!) воду - до комнатной температуры или не греем. С того срока, как скажет врач. На самом деле - хоть на второй день. Всегда смотрим СКОЛЬКО было выпито (соответственно - смотрим сколько было налито). Записываем. Если делать чай (например с фенхелем от пуков), то одна неполная чайная ложка на 150 воды.
Высыпания, аллергия, понос и т.п. - ваша вина
Кипячение сосок
См ниже.
Мытье баночек
Берем баночку, сполоснули. Присыпаем содой. Берем марлечку, натираем банку. Ну и соску тоже. И крышку. Смываем водой. Ставим в эмалированную кастрюльку, заливаем водой (фильтрованной) и кипятим. Ключевое кипение в течение 1-2 минут. Не больше. А то - поплавится. Достаем все ложкой или вилкой. Следить надо, чтобы внутри пустышек на скапливалась вода. Она там завоняется обязательно и траванет ребенка. Берем чистую миску, складываем банки горлышком вниз. Накрываем марлей.
Инструкция по пользованию ребенком в возрасте от 0
Привет. Я не буду заморачиваться на штуки, типа «наш любимый зайчик» и т.п. Есть некая практическая сторона и некоторые предостережения. Ну и хинты. Начнем.
Ты едешь в роддом
Лучше все сделать заранее и не ложиться по скорой, которая привезет в дежурный засранный роддом и будешь ты рожать вместе с наркоманками и алкашками. Договариваемся с врачами, заранее ложимся. Ничё!
Потерпишь дней пять. За то время, пока ты там, твой муж или родные должны навести идеальный порядок дома. Убрать ковры, ковролин, паутину, вымыть полы, простирать большинство вещей. Не должно быть главного аллергена - пыли. Было бы хорошо, чтобы у вас не было домашних питомцев. Они будут мешать. Нужно приготовить комнату - переставить мебель, разложить ЗАРАНЕЕ купленные вещи - пеленки, распашонки, полотенца, все, все, все… Нужно купить ванну заранее. Коляску можно даже после родов купить. Дома все должно быть готово заранее.
Родился
Не затрагиваю процесса родов. Это не ко мне. Но, есть несколько моментов - при родах обязательно есть анестезиологи. Эпидуралка при естественных родах только поможет. Она не затрагивает работу мышц матки. Заранее договоритесь с врачами. Проследите (если получится) чтобы на живот после родов сразу положили лед. Это - надо. Приготовьте все, что вам скажут врачи. Надо учитывать, что естественно родить может и не получиться, поэтому нужен некий запас еды (не для тебя!). Кесарят кормят несколько дней отдельно. Поэтому, что надо - бинты стерильные, марля, постельное белье (если что), полотенца, мыльно-рыльное, прокладки, станок, носки, смена одежды - трусов штук 5 простых хб (все будет в крови а мыть вас особо не будут - про слинги забыли), памперсы единичка, пеленки (пару толстых, десяток тонких), шапка на завязках, бодики и остальную одежку (можно в сети покупать типа http://kroshka.com.ua/shop/prodlist.php?idCategory=8, а можно и по базарам пробежаться) и банка низкоалергенного сухого питания. Естественно - нужны пустышки. Авент очень хороши. Еще - пеленки вам. Протирать грудь и все такое. Вода нужна собой. Покупайте негазированную воду в 0,5л бутылках с поильником. Очень удобно.
После родов появится молозиво. Молоко (у всех по разному) может «застрять» на несколько дней. Не бздо. Оно будет. Если психовать - может и не стать. Что надо пить? Ваш напиток теперь чай с молоком. Чай цвета мочи пополам с молоком. Зеленый чай с молоком. Забывайте про кофе, какао, компоты из красного, пиво и все остальное. Надолго. Еда - ничего жирного и жареного. Т.е. - в принципе ваше дело, можете жрать что попало, хоть смалец горстями, если вас не интересует результат. Ничего красного, острого, кислого, чеснок запрещен, цитрусовые - аналогично, никаких огурцов, помидоров (даже если свои). Через час после вашей еды с молоком ребенок получит от вас огурцы. И будет страшный понос. А если после него не начинать давать регидрон - будут крупные проблемы. Ваша еда - каши, вареная рыбка, вареная говядина, паровые котлеты. Потерпите нах. Как кормить его? Вам покажут. На боку. Чтобы хорошее лежал - полотенце в рулон и под спину. Ему. Покормили (он - отпал и уснул), встали, ребенка на руки вертикально. Держать так, чтобы он грудью был на вашем плече и голова немного свешивалась. Зачем - он срыгнет лишнюю еду (поэтому пора бросать носить гламурные футболки). Вставка по поводу одежды - лифчик должен быть хб с широкими лямками. Внимательно трижды в день осматривайте складку под грудьми, протирайте - там очень часто болезненные воспаления. Назад - носите его, пока не выйдет воздух (срыгнет не молоком а воздухом). Как понять что воздух попал - нервозным становиться, башкой крутит. Положили его (или его забрала сестра) - сразу сцеживаться. Зачем - чтобы был приток молока, не было застоев. Еще он может быть голодным сильно - может кусаться. Это больно. Есть силиконовые накладки для кормления. 1-2 комплектов хватает до конца грудного вскармливания.
Теперь вы собираетесь домой. Что должно быть дома до вашего возвращения?
Наименование количество картинка
Медикаменты
Риабал Гель - 2 http://www.apteka.ua/online/23134/
Эспумизан детский капли 2
Нурафен детский 1
Свечи парацетамол 2
Свечи глицериновые амеда 2
пипетки 10
НАЙЗ суспензия 1
свечи Вибуркол 1
Противоаллергический Фенистил 1
Дюфалак при частых запорах 1
Називин 0,01% при насморке 1
зеленка 2
перекись 2
Борный спирт 1
Вазелиновое масло 1
Бинты стерильные 5
Марля медицинская 10м
Клеенка киевгума коричневая 2 м
Лейкопластырь обычный в рулоне 2
Лейкопластырь 3М бумажный 2
Вата стерильная 2
Вата нестерильная 2
регидрон 3
водка 0,5
йод 1
Физраствор 2
Шприцы 2, 5, 10 По 20 шт
Противоаллергическое - надо подумать. Мазь адвантан.
Общее
Ложка серебряная 2
Вода детская 10 бут
Соски пустышки Авент 4
Бутылочки с соской авент 4 бутылки с сосками на 1,2, 3 дырочки
Молокоотсос Все работают плохо. Руками больно, но эффективно. Авентовский - лучше всех
Мыло детское эффект или шик укр 10 пачек
Пеленки байковые 10 шт
Пеленки тонкие 20-30 шт ОНИ НЕ ДОЛЖНЫ ТЯНУТЬСЯ! Хб!
Одноразовые пеленки 60*60 3 упаковки
Памперсы 100-200 шт Уходят по 3-8 шт в день
Присыпка детская укр 2
спички 1 кор
Бодики, распашонки - много Обязательно ХБ Сильно цветного не надо - будет линять и на нем не видно кровь (мало ли что)
Детское масло БЕЗ РАСПЫЛИТЕЛЯ Johnson и без добавок 2
Крем детский укр 2
Крем детский бюбхен - очень хороши почти все
Ножницы маникюрные тупые 1
Ножницы портняжные 1
Клизма маленькая 3
Кастрюли эмалированные 3 Для кипячения сосок
Расческа-щетка (щетина) 1
Расческа мелкая 1 Для вычесывания головы - пару недель будет отслаиваться кожа на голове - как перхоть
Термометр ртутный 3
Термометр электронный 1
Сода пищевая 2
Термометр для воды 1
Влажные салфетки бюбхен или памперс 2-3 блока
Обычные салфетки - лучше красный клинекс 2-3 блока
Чай для лактации. Есть бюбхен нашей фасовки. В 2 раза дешевле. 2 банки
Чай для ребенка HIPP или бюбхен Взять вида 4 - с фенхелем и т.п.
Ватные палочки 1
Круглые ватные тампоны (косметические) 1
Одноразовую пеленку нарезаешь на кусочки 10*10 см и вкладываешь в лифчик. Молоко-то течет.
Голова
Шея новорожденного не держит голову. И ему легко нанести сильные повреждения, если просто дернуть за туловище. Голову НУЖНО держать. В том числе, для этого и пеленаем. И носим так, чтобы голова была внутри сгиба локтя. Шапочка все время одета, только перед купанием и во время процедур - снимаем. Родничок открыт, не надо рисковать.
Стол
Пеленальные столы - весчь хорошая. Места тока мало. У вас все должно быть под рукой. Как делал - на письменный стол сложенное тонкое одеяло. Сверху на него - клеенка. К столу приклеиваем по краями (по всему периметру) скотчем (чтобы не затекали писюльки и зеленка). 2-3 раза в день клеенку протираем водкой. Размер «поля» по ширине - 60-70 см. на всю глубину стола. Рядом должна быть настольная лампа. Стол не может стоять на сквозняке, рядом с окнами и т.п. Стул должен быть не на колесах - обычный, крепкий стул.
Температура
Температура в комнате должна быть ок. 18-20 градусов. Мелкие быстро теряют воду и жарко быть не может. Делайте что хотите.
Температура тела
Сложно мерить температуру - только в попу. Обмакиваем градусник в вазелиновое масло. Левой рукой поднимаем ножки и держим ребенка. Правой вставляем градусник на 2 см. Поем песни и ждем. Вот так. Потом носим и успокаиваем.
Влажность
Влажность должна быть не менее 50%. Купите гигрометр. Сухой воздух сушит носоглотку, ребенок начинает кашлять и чихать. Врач прописывает лекарства. Нужно? Нет. Покупаем увлажнитель и дистиллированную воду. Или мочим большое махровое полотенце и вешаем на батарею, так чтобы с него текло. Потом вытрешь!
Чистка и промывание носа
Чистим турундочкой, свернутой из ваты. Никаких палочек и спичек!!! Потом берем шприц 2-йку, набираем куб - два физраствора и вливаем в обе ноздри. Будет выть. Но вам важнее смочить слизистую, чем рассуждать о вытье. Кстати, они же ничего пока не умеют кроме как кушать, спать и выть.
Присмотр
НИКОГДА НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ РЕБЕНКА БЕЗ ПРИСМОТРА НА СТОЛЕ, В ВАННЕ, НА КРОВАТИ И Т.П. ПАДЕНИЕ С ВЫСОТЫ КРОВАТИ ДЛЯ РЕБЕНКА - СМЕРТЬ В 50% СЛУЧАЕВ. ГОЛОВА РЕБЕНКА - ХРЯЩЬ. МОЗГОВЫЕ ОБОЛОЧКИ НЕСФОРМИРОВАНЫ, ЖИДКОСТИ ПОЧТИ НЕТ В ЧЕРЕПЕ. ВНУТРЕННЯЯ ГЕМАТОМА - И КАЮК. ИЛИ ИНВАЛИДОМ СТАНЕТ. НИКОГДА! НИ ПРИ КАКИХ УСЛОВИЯХ!
Кровать
В кровать должен свободно поступать воздух, поэтому всякие волшебные хрени с нее надо снять. Сторона стены - вешаем полотенце там (все время идет движение воздуха вниз). Чтобы меньше отвлекался ребенок пока не уснул - занавешивайте внешнюю сторону. Уснул - снимайте. Дети могут спать при свете - им все равно. Просто сильно ярко не делайте. Дно кровати в верхнее положение (совковые кровати - просто отличные). Кладем матрас - льняной или кокосовый. Разницы нет. Матрас застилаем большой тонкой пеленкой или простынею. Сверху кладем большой кусок клеенки (все равно протечет ), заправляем по краям. Поверх большая толстая мягкая пеленка. Будет срыгивать - все протекать будет. Сменки должно быть штуки четыре готовых, поглаженных. Укрывать - пеленкой. Никаких одеял и тем более подушек. Не снимать чепчик - только при гиг. процедурах. Если срыгнет - может затечь в чепчик и в ухо. Проверяйте.
Ванна
Любая ванна подойдет. Кроме взрослой, конечно. Моем все содой перед купанием.
Стирка
Покупаем аленку автомат и ополаскиватель. Аленка точно не аллергенная. Какой ополаскиватель - белый ???? сами смотрите. Порошка сыпать не много и лить ополаскивателя - тоже. Цикл с максимальной температурой. Покупайте комнатную сушку. Для влажности.
ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ЧИСТЫМ!
Глажка
Месяца 4-6 нужно гладить пеленки с 2 сторон. Берешь и гладишь. С паром.
Пеленки
Никакой синтетики. Самое простое и хб. Можно со льном. Их должно быть много. Ребенку еще очень долго будет все равно, в чем он спит и в чем одет.
Как спать
Спать попеременно на разных боках. Спать только на боку. Как это делается? Сворачиваем полотенце в рулон. Кладем ребенка на бок и доворачиваем его лицом вниз, подсовывая это полотенце. Спать на спине запрещено. Срыгивает, давится и задыхается. Аналогично - лицом вниз. Дети часто умирают от синдрома внезапной смерти (http://ru.wikipedia.org/wiki/Синдром_внезапной_детской_смерти ) именно лежа на спине. Помните это. Проснулся - поел, погулял, и спать на другой бок. Залеживаться нельзя. Очень важно качество пеленания.
НИКОГДА НЕ БРАТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ ВО ВЗРОСЛУЮ КРОВАТЬ. ПРОСТО НЕ БРАТЬ. НИ НА НОЧЬ, НИ НА ДЕНЬ.
Как купать
Сначала готовим все что нужно:
Что делаем после купания - чистим уши, нос, присыпаем и т.п. На столе должны лежать памперс, пеленки, одежка, чем чистить нос, уши, присыпка, масло, т.п. Готовим турундочки - сворачиваем из ваты штук 6 для носа и чистки ушей. И 2 для купания. Купать лучше вдвоем. Купаем только после того, как полностью зарастет пуп. До этого времени - обтирания. Моем ванну с содой. Готовим воду. Термометр плавает в ванной и показывает неправильно. Его надо в воде пополоскать - правильно покажет. Еще можно мерить локтем. Короче, вода 37 или ниже. Берем большое полотенце. Одеваем на плечо. Берем раздетого ребенка, так чтобы ваша рука была параллельна позвоночнику а кисть охватывала голову. Но дне ванны лежит толстая пеленка (в воде). Держим ребенка и медленно опускаем в воду. Голова ВСЕГДА над водой. Уши можно и окунуть - в них турундочки. Правой рукой берем мыло, намыливаем тушку. Немного волосы. Ваш партнер стоит с набранной в кувшин (2-3л) теплой водой, и когда намылены волосы - аккуратно сливает на срез волос, а вы рукой прикрываете глаза. Не себе. После этого делается маневр - поднимаем ребенка также как и клали (кисть на голове - держит ее) и переворачиваем в воздухе на живот на вторую руку. Партнер поливает (смывает мыло) ребенка с ног до головы со спины. Поднимаем его и заворачиваем в полотенце (его держит партнер).
Неплохо нарисовано на http://puzkarapuz.ru/11208-kupanie-novorozhdennogo-v-kartinkakh..html
Пеленание
Есть много мнений по поводу свободы, ненужности пеленания и т.п. Мое мнение - пеленать однозначно. Причем, не широкое, а достаточно узкое. Ничего вредного в этом нет. И минимальный риск повреждений. Он же еще не понимает что от чего происходит. Может сильно повредить глаза и т.п. Одели распашонку, памперс. Широкую пеленку кладем на стол вдоль. Подворачиваем верхний край вдвое краем наружу. Кладем ребенка уровнем чуть ниже ушей на край пеленки. Поворачиваем на бок и заводим край пеленки к которому он повернут лицом, за спину. Разравниваем его и опускаем ребенка на спину. Аналогичные действия для другой стороны. Получившееся снизу «платье» заворачиваем вперед, выпускаем углы и связываем их. Все.
Пуки
Пуки сильно мучают ребенка. Что делать? Эспумизан - пеногаситель. По вкладышу отсчитываем капли и даем. Но. Момент. От пуков ребенок начинает выть и тянуть колени вверх к животу. Не вздумайте покормить его - типа сразу перестанет плакать, ой он же кушать хочет. Если ребенок пьет воду - дайте немного воды. Подождите минут 15-20. Не помогло? Даем эспумизан. Даже слышно бульканье в животе иногда…
Каки
Дисбактериоз, неправильное питание мамы, нехватка воды, ОРЗ - все становится нарушением каканья. Хорошее каканье - лучший показатель для мамы. Цвет какашек и запах обсуждать не будем - сложно объяснять на словах (короче как творог, без зелени, желтоватый и запах кисломолочный). Но, запоры случаются вместе с пуками. Ребенок мучается очень сильно. Что делать? Не давайте линекс - бесполезно. Начинаем с простого - глицериновые свечи Амеда (сейчас есть только взрослые - разрежете ножом на части, обмять в руке, чтобы не было острых краев). Кусочек длиной 2 см и толщиной с тонкую сигарету осторожно вводим в попу. Левая рука держит ноги и туловище, правой вставляем и сразу опускаем ножки. Учитывайте, что прямая кишка идет (ребенок лежит на столе) не параллельно столу, а немного под углом вверх от вас. Т.е. вставлять не перпендикулярно попе а как бы снизу вверх немного. Ноги опускаем чтобы свечка не вылетела. Заранее отрезаем кусок одноразовой пеленки, подкладываем под попу, чтобы ребенок какал не на стол. Потом сразу убираем этот кусок. При плохом каканье нужно делать массаж живота - только по часовой.
Понос- проблема. Обезвоживание. Срочно врача.
Пуки в прямой кишке. Т.е. он пукает, но ему больно. Берем кипяченую стекляшку от пипетки, окунаем в масло, вводим в попу на 2-3 см. Очень аккуратно и осторожно. Немножко водим этой стекляшкой из стороны в сторону (естественно, что вставлять надо узким, закругленным концом). Еще делается как - срезается часть груши у клизмы и производятся аналогичные действия. Далее, набираем кипяченую теплую воду и ставим клизму. Очень осторожно!!!! Чтоб кишки не порвали. Там 20-30 грамм воды надо. Теплой или комнатной. Без добавок.
Колики
Риабал. Даем когда резко кричит и через 10 мин он уже спокоен. И снова это повторяется. Сами поймете.
Как дать лекарство (жидкое и твердое)
Жидкое шприцом (без иглы) за щеку, ложкой за щеку. Если не открывает рот - закрываем нос. 3 секунды и - готово. Твердое - растираем в ложке, добавляем воду, даем за щеку. Всегда рассчитывайте, что половина разольется.
Вода
Кипяченую воду давать нежелательно. Давайте подогретую детскую. От кипяченой будет запор.
Пальцы
В складках кожи на ладони, между пальцами скапливается отмирающая кожа, начинается зуд и воспаление. Ежедневно осмотр, протирать все складки (если есть воспаление - череда и т.п.), не намазывать жирно маслом и не затрушивать присыпкой в страшном количестве. От воспаления под коленом ребенок может орать как резаный, а вы ему будете давать лекарства.
Ногти
Ногти у них растут быстро. И они очень тонкие, тоньше папиросной бумаги. Каждый день - осмотр. И обрезание когтей ежедневно. От ногтей отламываются тонкие почти невидимые полоски, которые могут попасть в глаза, нос и т.п. Все время следить.
Глаза
Твои глаза поменяли свой цвет. НАУ. Дети рождаются с серо-молочными глазами. Потом их цвет меняется. Может даже дважды. Обращать внимание на что - закиси. Чем мыть? Физраствором. Конъюнктивит и прочие серьезные вещи чайной заваркой не вылечишь, так что это - к врачу. Ребенок почти ничего не видит кроме больших пятен, не может навести резкость, не задалбывайте его мельканием перед глазами.
Зрение
Уже сказал. За чем следить - с 3 месяцев за косоглазием, умением сосредоточить взгляд на тебе или предмете. Читайте литературу.
Чтение
Читайте сказки. Вслух ясен пень. В сказках не должно быть никаких трах-бах. Покормили, положили, начали сразу читать. Чтобы засыпал и привыкал успокаиваться при твоих
Уши
Понятно, что их надо чистить. Но, сера выполняет и защитную функцию. Не надо чистить каждый день по три раза. Чистим турундочкой.
Пуп
Бывает по-разному - или в роддоме он отпадет, или дома. В любом случае его надо обрабатывать. Как? Ребенок на спине. Раздет. Берем перекись, бинт. Из бинта делаем кольцо см 10 вокруг пупа. Выливаем перекись. Убираем ватой пену. Просушиваем сухим бинтом. Просушиваем внутреннюю часть мышечного кольца палочкой с ватой. Заливаем (именно заливаем) внутрь зеленку. И ставим повязку на лейкопластыре. Каждый раз после купания (потом уже) сушим внутри пупа палочкой с ватой. Всегда. Там те же складки, та же грязь.
Половые органы
Мыть просто водой без мыла. Следить за покраснениями. Мальчику сдвигать крайнюю плоть и обмывать водой. Как девочек мыть - понятно. Важно, чтобы памперс долго не был надет. И чтобы каки не попадали на органы.
Попа
Следить за состоянием попы и ануса. Покраснения промывать водой без мыла, ваткой. Просушивать марлей или сухой салфеткой, присыпать.
Для молока
Пить чай с молоком, чаи для лактации, молоко (не жирное - 1,5%). Лучше не тетрапаки, а более дешевое в кульках (оно как ни странно, более натуральное). Почему нежирное? Чтобы молоко не было жирным. От жирного будет пучить. Чем желтее и гуще молоко - тем жирнее. Обязательно сцеживаться. Можно цедиться в бутылочку, бутылочку сразу в холодильник. На следующее утро ее можно разогреть на водяной бане (в широкую чашку налить горячей воды и поставить бутылку). Температуру проверить брызнув на внутреннюю сторону предплечья или щекой. 6-10 часов в холодильнике и - выбрасываешь. Если нет молока - другой вопрос. Зависит от того, что скажут врачи. Наши смеси тоже неплохие.
Как носить
Практиковаться носить на две руки. Чтобы потом было удобно укладывать и с лева и с права в кровать. Голова должна быть защищена локтем - т.е. она ложиться внутрь сложенной руки. И эта рука идет вдоль тела (нельзя изгибать, перегибать его). Вся тушка вдоль предплечья.
Слинг
Удобная штука для гуляний и для дома.
Распорядок дня и дневник
Как и в любом деле очень важен распорядок. Я не говорю о том, что нужно вести дневник, хотя это было бы неплохо. Потом можно будет восстановить что привело к, например, запору. Кормить надо по очереди и лучше записывать которой грудью покормила. Покупаешь ежедневник и пишешь. Кормить надо не тогда, когда захотелось, а по расписанию.
Коляска
Нужна. С вынимаемой люлькой с креплением в машину.
Гуляние
Нужно максимально находиться на воздухе. Особенно летом. Но - в тени. Коляску прикрывать марлей, чтобы мухи не летели. И комары.
Гуляние на столе
Гулять голышом надо на столе (на твердом, а не на мягком). Сначала на спине - с массажем живота, рук, ног. Потом - переворачиваемся на живот, массаж спины (осматриваем шею - все складки кожи), попы, ноги, стопы.
Массаж
Все массажи делаются по часовой стрелке. Мягко, ладонью, с масличком. Поверх масла нельзя присыпать присыпками. Желательно вызывать медсестру раз в неделю чтобы делала массаж более профессионально. Сама посмотрела - научилась.
Питье воды
Берем баночку с соской на 1 отверстие. Греем детскую (!!!) воду - до комнатной температуры или не греем. С того срока, как скажет врач. На самом деле - хоть на второй день. Всегда смотрим СКОЛЬКО было выпито (соответственно - смотрим сколько было налито). Записываем. Если делать чай (например с фенхелем от пуков), то одна неполная чайная ложка на 150 воды.
Высыпания, аллергия, понос и т.п. - ваша вина
Кипячение сосок
См ниже.
Мытье баночек
Берем баночку, сполоснули. Присыпаем содой. Берем марлечку, натираем банку. Ну и соску тоже. И крышку. Смываем водой. Ставим в эмалированную кастрюльку, заливаем водой (фильтрованной) и кипятим. Ключевое кипение в течение 1-2 минут. Не больше. А то - поплавится. Достаем все ложкой или вилкой. Следить надо, чтобы внутри пустышек на скапливалась вода. Она там завоняется обязательно и траванет ребенка. Берем чистую миску, складываем банки горлышком вниз. Накрываем марлей.